Ապացույցների քարտեզ

Քնի քաշը. ինչպիսի՞ ապացույցների հիմք կա

12 հրապարակում, որոնցից 1-ը trial է և 7-ը սինթեզներ։ Այս էջը նկարագրում է այդ գրականության ձևը, այլ ոչ թե ամփոփում դրա եզրակացությունները։

Թարմացված 3 րոպե կարդալ 12 հղումներ

Ինչից է կազմված քնի քաշի վերաբերյալ ապացույցը Այս թեմայով 12 հրապարակումներից, ուսումնասիրության տեսակների բաժանումը՝ 7 մետա-վերլուծություն, 1 ռանդոմիզացված trial, 4 վերանայում։ 714meta-analysis (7)randomised trial (1)review (4)
12 հրապարակում, ըստ ուսումնասիրության տեսակի։ Ծավալը ուժ չէ՝ նույն քանակը կարող է լինել լուծված հարց կամ մեկնաբանությունների կույտ, և որ մեկը դա է, կախված է գրեթե բացառապես այս բաժանումից։ Հավաքված է PubMed-ից և Crossref-ից; հրապարակման տեսակը, ինչպես նշված է աղբյուրում։

Այս գրականությունը ինչի վրա է հիմնված

Սինթեզը առաջ է անցել հիմնական գրականությունից այստեղ — ակնարկներ և մետա-վերլուծություններ, որոնք հիմնված են համեստ թվով հիմք ուսումնասիրությունների վրա։ Վստահ եզրակացությունները պետք է դիտարկել այն զգուշությամբ, որը պահանջում է նմուշի չափը։

Ամենակարևոր տարբերությունը syntheses-ի և առաջնային հետազոտության միջև է։ Մետա-վերլուծությունը համադրում է փորձարկումները և ամենամոտ բանն է, որ ոլորտը արտադրում է որպես լուծված պատասխան։ Նարատիվ ակնարկը մեկ խմբի ընթերցումն է նույն նյութի և կարող է լինել ընտրողական՝ առանց անկեղծ չլինելու։ Դրանք միասին հաշվելը, ինչը մեծ մասամբ մեջբերումների հաշիվներն անում են, խանգարում է հենց այն բանին, որ ցանկանում եք իմանալ։

Քնի քաշի գրականության հրապարակման ժամանակը 12 հոդվածների հրապարակման տարիները այս թեմայի շուրջ, խմբավորված 2015 թվականից առաջ և 2023 թվականից հետո։ 2020-20224 papers2015-20194 papers2023 onwards2 papersBefore 20152 papers
Այն դեռ ակտիվ է։ Այստեղ ամենավերջին հոդվածը 2025 թվականից է, այնպես որ սա այն ոլորտն է, որտեղ այսօր գրված պատասխանն, ամենայն հավանականությամբ, երկար չի պահվի։ Հրապարակման տարիները, ինչպես նշված է PubMed-ում և Crossref-ում։

Ինչպես է կառուցված այս էջը

Վերը նշված ամեն ինչ հաշվարկված է այս կայքի կողմից PubMed-ից և Crossref-ից հավաքված մեջբերումներից, ոչ թե ձեռքով գրված։ Երբ շաբաթական հավաքը գտնում է նոր հոդված այս թեմայով, այս հաշիվները փոխվում են, և բնութագրումը փոխվում է դրանց հետ։ Դա է իմաստը. ձեռքով գրված պնդումը, թե որքան ուժեղ է ապացույցների հիմքը, սկսում է քայքայվել այն օրը, երբ այն գրվում է։

Հրապարակման տեսակը վերցված է, ինչպես նշում է աղբյուրը։ Դա անթերի չէ՝ journals-ը անընդհատ նշում է, և հոդվածը, որը գրանցված է որպես "ակնարկ", կարող է լինել համակարգված — այնպես որ, վերաբերվեք խմբերին մոտավոր։ Դրանք բավականաչափ ճշգրիտ են, որպեսզի տարբերեն փորձարկման գրականությունը մեկնաբանության գրականությունից, ինչը կարևոր տարբերությունն է։

Այս թեմայի վրա ամենաուժեղ աշխատանքը

Պատվիրակված է ուսումնասիրության նախագծով, ապա նորության։ Լրիվ հավաքածուն նշված է ստորև նշված մեջբերումներում։

  1. Pregnant women-ում կյանքի որակի վրա ուժային մարզումների ազդեցությունը. համակարգված վերանայում — Redondo-Delgado P, Blanco-Giménez P, López-Ortiz S և այլք, 2025, համակարգված վերանայում
  2. Ամենաուշացման ուշացման դեպքերի և ազդեցություն ունեցող գործոնների մասին. համակարգված վերանայում և մետա-վերլուծություն — Peng Y, Zhuang K, Huang Y, 2024, մետա-վերլուծություն
  3. Քնի ժամանակը, քնի կայունությունը և առողջությունը մեծահասակների մոտ. համակարգված վերանայում — Chaput JP, Dutil C, Featherstone R և այլք, 2020, համակարգված վերանայում
  4. Ֆիզիկական ակտիվության, նստակյաց ժամանակի և քնի տևողության համադրությունները և դրանց կապերը երեխաների և դեռահասների դեպրեսիվ ախտանիշների և այլ հոգեկան առողջության խնդիրների հետ. համակարգված վերանայում — Sampasa-Kanyinga H, Colman I, Goldfield GS և այլք, 2020, համակարգված վերանայում
  5. Երկար քնի տևողությունը և առողջության արդյունքները. համակարգված վերանայում, մետա-վերլուծություն և մետա-ռեգրեսիա — Jike M, Itani O, Watanabe N և այլք, 2018, մետա-վերլուծություն
  6. Կարճ քնի տևողությունը և առողջության արդյունքները. համակարգված վերանայում, մետա-վերլուծություն և մետա-ռեգրեսիա — Itani O, Jike M, Watanabe N և այլք, 2017, մետա-վերլուծություն
  7. Քնի որակը և ավելորդ քաշը երիտասարդ սուբյեկտների մոտ. մետա-վերլուծություն — Fatima Y, Doi SA, Mamun AA, 2016, մետա-վերլուծություն
  8. Կարճ հաղորդագրություն: Քնի կրճատումը առողջ երիտասարդ տղամարդկանց մոտ կապված է լեպտինի մակարդակի նվազման, գրելինի մակարդակի բարձրացման և հացադուլ ու ախորժակի աճի հետ — Spiegel K, Tasali E, Penev P և այլք, 2004, ռանդոմիզացված վերահսկվող trial
  9. Քնի պակաս. ազդեցությունները քաշի կորստի և քաշի կորստի պահպանման վրա — Papatriantafyllou E, Efthymiou D, Zoumbaneas E և այլք, 2022, վերանայում
  10. Քնի տևողության, ավելորդ քաշի և 2-րդ տեսակի շաքարային դիաբետի միջև կապերը — Antza C, Kostopoulos G, Mostafa S և այլք, 2021, վերանայում
Քանի՞ հետազոտություն կա քնի քաշի վերաբերյալ։
12 հրապարակում այստեղ գրանցված են, որոնցից 1-ը trial է և 7-ը սինթեզներ։
Ավելի շատ հետազոտություն նշանակում է ավելի ուժեղ եզրակացություն՞
Չափը կարևոր չէ, քան բաղադրությունը՝ հինգ պատահական փորձարկումներ աջակցում են պահանջին, որը շատ ավելի լավ է, քան հիսուն մեկնաբանություն, և մեջբերումների քանակը չի տարբերակում դրանք։
Ինչքան արդիական է սա։
Այստեղ ցուցակված ամենավերջին հոդվածը 2025 թվականից է։ Հավաքածուն շաբաթական թարմացվում է PubMed և Crossref-ից։
Ինչու չի ասում այս էջը պատասխանն ինձ։
Քանի որ գրականության ամփոփումը եզրակացության մեջ պահանջում է դրա ընթերցումը, և դա ավտոմատ կերպով անելը այն է, թե ինչպես է վստահելի հիմարությունը հրապարակվում։ Այս էջը ձեզ ասում է, թե որքան ծանրություն կարող է կրել եզրակացությունը; այս կայքի հոդվածները կատարում են մեկնաբանությունը։

Հղումների ցանկ

Յուրաքանչյուր հղում ներքևում կապում է սկզբնական գործընկերային գրառման հետ PubMed-ում կամ DOI-ի միջոցով։ Այստեղ ոչինչ չի փոխարինում բժշկական խորհրդին։

  1. Effects of strength training on quality of life in pregnant women: A systematic review Redondo-Delgado P, Blanco-Giménez P, López-Ortiz S, et al. · Acta obstetricia et gynecologica Scandinavica · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40230063Full text
  2. Incidence and factors influencing delayed onset of lactation: a systematic review and meta-analysis Peng Y, Zhuang K, Huang Y · International breastfeeding journal · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39175092Full text
  3. Sleep timing, sleep consistency, and health in adults: a systematic review Chaput JP, Dutil C, Featherstone R, et al. · Applied physiology, nutrition, and metabolism = Physiologie appliquee, nutrition et metabolisme · 2020 · Systematic review DOIPubMed 33054339
  4. Combinations of physical activity, sedentary time, and sleep duration and their associations with depressive symptoms and other mental health problems in children and adolescents: a systematic review Sampasa-Kanyinga H, Colman I, Goldfield GS, et al. · The international journal of behavioral nutrition and physical activity · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32503638Full text
  5. Long sleep duration and health outcomes: A systematic review, meta-analysis and meta-regression Jike M, Itani O, Watanabe N, et al. · Sleep medicine reviews · 2018 · Meta-analysis DOIPubMed 28890167
  6. Short sleep duration and health outcomes: a systematic review, meta-analysis, and meta-regression Itani O, Jike M, Watanabe N, et al. · Sleep medicine · 2017 · Meta-analysis DOIPubMed 27743803
  7. Sleep quality and obesity in young subjects: a meta-analysis Fatima Y, Doi SA, Mamun AA · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2016 · Meta-analysis DOIPubMed 27417913
  8. Brief communication: Sleep curtailment in healthy young men is associated with decreased leptin levels, elevated ghrelin levels, and increased hunger and appetite Spiegel K, Tasali E, Penev P, et al. · Annals of internal medicine · 2004 · Randomised controlled trial DOIPubMed 15583226
  9. Sleep Deprivation: Effects on Weight Loss and Weight Loss Maintenance Papatriantafyllou E, Efthymiou D, Zoumbaneas E, et al. · Nutrients · 2022 · Review DOIPubMed 35458110Full text
  10. The links between sleep duration, obesity and type 2 diabetes mellitus Antza C, Kostopoulos G, Mostafa S, et al. · The Journal of endocrinology · 2021 · Review DOIPubMed 34779405Full text
  11. Sleep influences on obesity, insulin resistance, and risk of type 2 diabetes Reutrakul S, Van Cauter E · Metabolism: clinical and experimental · 2018 · Review DOIPubMed 29510179
  12. Metabolic consequences of sleep and sleep loss Van Cauter E, Spiegel K, Tasali E, et al. · Sleep medicine · 2008 · Review DOIPubMed 18929315Full text

Այս էջը ավտոմատ կերպով թարգմանվել է անգլերենից։ Հղումները և թվերը չեն փոխվել։ Կարդացեք անգլերեն բնագիրը, եթե ինչ-որ բան տարօրինակ է ընթերցվում։ Կարդալ անգլերեն բնագիրը