Weight Loss Evidence

Mapa dôkazov

Správanie: aký je základ dôkazov

8 publikácií, z toho 3 sú štúdie a 5 syntéz. Táto stránka popisuje tvar tejto literatúry, nie jej závery.

Aktualizované 3 min čítania 8 citácie

Z čoho sa skladá dôkaz o správaní Z 8 publikácií na toto téma je rozdelenie podľa typu štúdie: 5 meta-analýz, 3 randomizované štúdie. 53meta-analysis (5)randomised trial (3)
8 publikácií, podľa typu štúdie. Objem nie je sila — rovnaký počet môže byť usadenou otázkou alebo hromadou komentárov, a to, ktorým z nich je, závisí takmer výlučne od tohto rozdelenia. Získané z PubMed a Crossref; typ publikácie zaznamenaný zdrojom.

Z čoho sa táto literatúra skladá

Syntéza je pred primárnou literatúrou — prehľady a meta-analýzy vychádzajúce z skromného počtu základných štúdií. S dôvernými závermi zaobchádzajte s opatrnosťou, akú si zaslúži veľkosť vzorky.

Rozlíšenie, ktoré je najdôležitejšie, je medzi syntézou a primárnym výskumom. Meta-analýza zhromažďuje štúdie a je najbližšie k usadenej odpovedi, ktorú pole produkuje. Naratívny prehľad je čítanie rovnakého materiálu jednou skupinou a môže byť selektívny bez toho, aby bol nepoctivý. Spočítanie ich spolu, čo väčšina citácií robí, zakrýva presne to, čo chcete vedieť.

Kedy bola publikovaná literatúra o správaní Roky publikácie pre 8 článkov na túto tému, rozdelené do pásiem od pred rokom 2015 až po 2023 a neskôr. 2023 onwards4 papers2020-20222 papersBefore 20152 papers
Stále aktívne. Najnovší článok tu je z roku 2026, takže toto je pole, kde odpoveď napísaná dnes nemusí dlho vydržať. Roky publikácie zaznamenané PubMed a Crossref.

Ako je táto stránka zostavená

Všetko vyššie je vypočítané z citácií, ktoré tento web získal z PubMed a Crossref, nie napísané ručne. Keď týždenný zber nájde nový článok na túto tému, tieto počty sa menia a charakterizácia sa mení s nimi. To je pointa: ručne napísané tvrdenie o tom, aká silná je základňa dôkazov, začína rozpadávať v deň, keď je napísané.

Typ publikácie je prevzatý tak, ako ho zdroj zaznamenáva. To nie je dokonalé — časopisy označujú nekonzistentne a článok indexovaný ako "prehľad" môže byť systematický — preto považujte pásma za približné. Sú dostatočne presné na to, aby rozlíšili literatúru štúdií od literatúry komentárov, čo je rozlíšenie, ktoré je dôležité.

Najsilnejšia práca na túto tému

Usporiadané podľa dizajnu štúdie najprv, potom podľa nedávnosti. Celá sada je uvedená v referenciách nižšie.

  1. Obnova hmotnosti po ukončení liečby na kontrolu hmotnosti: systematický prehľad a meta-analýza — West S, Scragg J, Aveyard P et al., 2026, meta-analýza
  2. Intervencie mobilného zdravia (m-zdravie) prostredníctvom smartfónov pre adolescentov a dospelých s nadváhou alebo obezitou — Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B, 2024, meta-analýza
  3. Účinnosť intervencií na kontrolu hmotnosti pre dospelých poskytovaných v primárnej starostlivosti: systematický prehľad a meta-analýza randomizovaných kontrolovaných štúdií — Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E et al., 2022, meta-analýza
  4. Intervencie v oblasti diéty alebo cvičenia vs. kombinované behaviorálne programy na kontrolu hmotnosti: systematický prehľad a meta-analýza priamych porovnaní — Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA et al., 2014, meta-analýza
  5. Samo-monitorovanie pri chudnutí: systematický prehľad literatúry — Burke LE, Wang J, Sevick MA, 2011, systematický prehľad
  6. Účinky prerušovaného pôstu 4:3 na stravovacie správanie a hormóny chuti do jedla: sekundárna analýza 12-mesačnej behaviorálnej intervencie na chudnutie — Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM et al., 2025, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  7. Nápoje s nevyživujúcimi sladidlami vs. voda po 52-týždňovom programe na kontrolu hmotnosti: randomizovaná kontrolovaná štúdia — Harrold JA, Hill S, Radu C et al., 2024, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  8. Môže behaviorálna intervencia na chudnutie zmeniť závažnosť závislosti na jedle u adolescentov? — Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS et al., 2022, randomizovaná kontrolovaná štúdia
Koľko výskumu je o správaní?
8 publikácií je tu indexovaných, z ktorých 3 sú štúdie a 5 sú syntézy.
Znamená viac výskumu silnejší záver?
Č. Zloženie je dôležitejšie ako objem — päť randomizovaných štúdií podporuje tvrdenie oveľa lepšie ako päťdesiat komentárov, a počty citácií ich nerozlišujú.
Ako aktuálne je to?
Najnovší článok indexovaný tu je z roku 2026. Sada sa týždenne obnovuje z PubMed a Crossref.
Prečo mi táto stránka nehovorí odpoveď?
Pretože zhrnúť literatúru do záveru si vyžaduje jej prečítanie, a robiť to automaticky je spôsob, ako sa publikujú sebavedomé nezmysly. Táto stránka vám hovorí, akú váhu by mohol záver uniesť; články na tejto stránke robia interpretáciu.

Odkazy

Každá citácia nižšie odkazuje na pôvodný recenzovaný záznam na PubMed alebo prostredníctvom DOI. Nič tu nie je náhradou za lekárske poradenstvo.

  1. Weight regain after cessation of medication for weight management: systematic review and meta-analysis West S, Scragg J, Aveyard P, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 41500720Full text
  2. Mobile health (m-health) smartphone interventions for adolescents and adults with overweight or obesity Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B · The Cochrane database of systematic reviews · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38375882Full text
  3. Effectiveness of weight management interventions for adults delivered in primary care: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35636762Full text
  4. Diet or exercise interventions vs combined behavioral weight management programs: a systematic review and meta-analysis of direct comparisons Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2014 · Meta-analysis DOIPubMed 25257365Full text
  5. Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature Burke LE, Wang J, Sevick MA · Journal of the American Dietetic Association · 2011 · Systematic review DOIPubMed 21185970Full text
  6. Effects of 4:3 Intermittent Fasting on Eating Behaviors and Appetite Hormones: A Secondary Analysis of a 12-Month Behavioral Weight Loss Intervention Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM, et al. · Nutrients · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40733010Full text
  7. Non-nutritive sweetened beverages versus water after a 52-week weight management programme: a randomised controlled trial Harrold JA, Hill S, Radu C, et al. · International journal of obesity (2005) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37794246Full text
  8. Can a Behavioral Weight-Loss Intervention Change Adolescents' Food Addiction Severity? Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS, et al. · Childhood obesity (Print) · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35006001Full text

Táto stránka bola automaticky preložená z angličtiny. Citácie a čísla zostávajú nezmenené. Prečítajte si anglický originál, ak niečo znie zvláštne. Prečítaj si anglický originál