Weight Loss Evidence

Evidenzkaart

Verhalen: wéi d'Evidenzbasis ausgesäit

8 Publikatiounen, 3 dovun sinn Trials an 5 Synthesen. Dës Säit beschreift d'Form vun dëser Literatur amplaz d'Conclusiounen ze zammenfassen.

Aktualiséiert 3 Minutten ze liesen 8 Zitéierungen

Wou d'Evidenz iwwer Verhalen ass Vu 8 Publikatiounen iwwer dëst Thema, d'Verdeelung no Studienart: 5 Meta-Analysen, 3 randomiséiert Trials. 53meta-analysis (5)randomised trial (3)
8 Publikatiounen, no Studienart. Volumen ass net Stäerkt — déi selwecht Zuel kann eng geléiste Fro oder eng Stapel Kommentarer sinn, an déi een et ass hänkt bal ganz vun dëser Gliederung of. Erfaasst vun PubMed an Crossref; Publikatiounstyp wéi vum Quell opgeholl.

Wéi dës Literatur zesummegestallt ass

D'Synthese ass hei virun der primärer Literatur — Iwwerpréiwungen an Meta-Analysen, déi op enger bescheidener Zuel vun ënnerliegend Studien baséieren. Behandelt sécher Conclusiounen mat der Vorsicht, déi d'Gréisst vum Muster verdéngt.

D'Distanz déi am meeschte wichteg ass ass tëscht Synthese an primärer Fuerschung. Eng Meta-Analyse aggregéiert Studien an ass déi nootste Saach zu enger geléister Äntwert déi e Feld produzéiert. Eng narrativ Iwwerpréiwung ass d'Liesung vun der selwechter Material vun enger Grupp a kann selektiv sinn ouni onärlech ze sinn. Si zesummen ze zielen, wat déi meescht Zitéierungszuelen maachen, verdeckt genau dat wat Dir wëllt wëssen.

Wann d'Literatur iwwer Verhalen publizéiert gouf Publikatiounsjore fir d'8 Pabeieren iwwer dëst Thema, gruppéiert an Bänner vun virun 2015 bis 2023 an der Folge. 2023 onwards4 papers2020-20222 papersBefore 20152 papers
Nach aktiv. D'neueste Pabeier hei ass aus 2026, sou datt dëst e Feld ass, wou eng Äntwert, déi haut geschriwwe gouf, vläicht net laang hält. Publikatiounsjore wéi vun PubMed an Crossref opgeholl.

Wéi dës Säit gebaut ass

Alles uewen ass berechent aus den Zitéierungen déi dës Säit vun PubMed an Crossref erfaasst huet, net handgeschriwwen. Wann d'wöchentlech Ernte eng nei Publikatioun iwwer dëst Thema fënnt, änneren dës Zuelen an d'Charakteriséierung ännert sech mat hinnen. Dat ass de Punkt: eng handgeschriwwen Behauptung iwwer wéi staark eng Evidenzbasis ass fänkt un ze verfaalen den Dag wou se geschriwwe gëtt.

Publikatiounstyp gëtt wéi d'Quell et opnimmt. Dat ass net perfekt — Zäitschrëften labelen inkonsistent, an eng Publikatioun déi als "Iwwerpréiwung" indexéiert ass kann eng systematesch sinn — also betruecht d'Bänner als approximativ. Si sinn genee genuch fir eng Studienliteratur vun enger Kommentarliteratur ze ënnerscheeden, wat d'Distanz ass déi wichteg ass.

D'stäerkste Aarbecht iwwer dëst Thema

Bestëmmt no Studiedesign als éischt, dann Rezent. D'komplett Set ass an den Referenzen hei ënnen opgelëscht.

  1. Gewiichtsgewënn no der Ofbriechung vun der Medikation fir Gewiichtsmanagement: systematesch Iwwerpréiwung an Meta-Analyse — West S, Scragg J, Aveyard P et al., 2026, Meta-Analyse
  2. Mobil Gesondheet (m-Gesondheet) Smartphone-Interventiounen fir Adolescenten an Erwuessener mat Iwwergewiicht oder Adipositas — Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B, 2024, Meta-Analyse
  3. Wierksamkeet vun Gewiichtsmanagement-Interventiounen fir Erwuessener, déi an der Primärversuergung geliwwert ginn: systematesch Iwwerpréiwung an Meta-Analyse vun randomiséierten kontrolléierten Trials — Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E et al., 2022, Meta-Analyse
  4. Diät- oder Exercis-Interventiounen géint kombinéiert Verhalensgewichtsmanagementprogrammer: eng systematesch Iwwerpréiwung an Meta-Analyse vun direkten Vergläicher — Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA et al., 2014, Meta-Analyse
  5. Selbstmonitoring beim Gewiichtsverloscht: eng systematesch Iwwerpréiwung vun der Literatur — Burke LE, Wang J, Sevick MA, 2011, systematesch Iwwerpréiwung
  6. Effekter vum 4:3 Intermittent Fasting op Iessverhalen an Appetit-Hormonen: eng sekundär Analyse vun enger 12-Mount Verhalensgewichtsverloschtinterventioun — Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM et al., 2025, randomiséierten kontrolléierten Trial
  7. Net-nutritiv gesüßte Gedrénks géint Waasser no engem 52-Wochen Gewiichtsmanagementprogramm: e randomiséierten kontrolléierten Trial — Harrold JA, Hill S, Radu C et al., 2024, randomiséierten kontrolléierten Trial
  8. Kann eng Verhalensgewichtsverloschtinterventioun d'Fudderaddiktiounsschwere vu Adolescenten änneren? — Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS et al., 2022, randomiséierten kontrolléierten Trial
Wéi vill Fuerschung ass iwwer Verhalen?
8 Publikatiounen sinn hei indexéiert, dovun sinn 3 Trials an 5 Synthesen.
Bedeit méi Fuerschung eng méi staark Conclusioun?
Nee. Zesummesetzung ass méi wichteg wéi Volumen — fënnef randomiséiert Studien ënnerstëtzen eng Behauptung vill besser wéi fënfzig Kommentaren, an Zitéierungszuelen maachen keng Differenz tëscht hinnen.
Wéi aktuell ass dat?
D'lescht Pabeier, dat hei indizéiert ass, ass aus 2026. D'Set gëtt wöchentlech aus PubMed an Crossref aktualiséiert.
Firwat seet dës Säit mir net d'Äntwert?
Well d'Zesummefaassung vun enger Literatur an eng Conclusioun d'Liessung erfuerdert, an dat automatesch ze maachen ass wéi sécher Nonsens publizéiert gëtt. Dës Säit seet dir, wéi vill Gewiicht eng Conclusioun kéint droen; d'Artikelen op dëser Säit maachen d'Interpretatioun.

Referenzen

All Zitéierungen hei ënnen verlinken op den originale peer-reviewed Record op PubMed oder iwwer DOI. Nichts hei ass e Substitut fir medizinesch Berodung.

  1. Weight regain after cessation of medication for weight management: systematic review and meta-analysis West S, Scragg J, Aveyard P, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 41500720Full text
  2. Mobile health (m-health) smartphone interventions for adolescents and adults with overweight or obesity Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B · The Cochrane database of systematic reviews · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38375882Full text
  3. Effectiveness of weight management interventions for adults delivered in primary care: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35636762Full text
  4. Diet or exercise interventions vs combined behavioral weight management programs: a systematic review and meta-analysis of direct comparisons Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2014 · Meta-analysis DOIPubMed 25257365Full text
  5. Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature Burke LE, Wang J, Sevick MA · Journal of the American Dietetic Association · 2011 · Systematic review DOIPubMed 21185970Full text
  6. Effects of 4:3 Intermittent Fasting on Eating Behaviors and Appetite Hormones: A Secondary Analysis of a 12-Month Behavioral Weight Loss Intervention Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM, et al. · Nutrients · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40733010Full text
  7. Non-nutritive sweetened beverages versus water after a 52-week weight management programme: a randomised controlled trial Harrold JA, Hill S, Radu C, et al. · International journal of obesity (2005) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37794246Full text
  8. Can a Behavioral Weight-Loss Intervention Change Adolescents' Food Addiction Severity? Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS, et al. · Childhood obesity (Print) · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35006001Full text

Dës Säit gouf automatesch aus dem Englischen iwwersat. D'Zitéierungen an d'Zuelen sinn onverännert. Liesen Sie den englischen Original, wann et komisch liest. Liest den englischen Original