Поведенческое: база доказательств

Ключевые выводы

Объем: 8 публикаций, индексированных по этой теме.
Состав: 3 рандомизированных или клинических испытания, 5 синтезов (мета-анализ, систематический обзор или руководство).
Актуальность: опубликовано между 2011 и 2026 годами.
В кратце: Синтез опережает первичную литературу здесь — обзоры и мета-анализы, основанные на скромном количестве исходных исследований. Относитесь к уверенным выводам с осторожностью, соответствующей размеру выборки.
Эта страница не говорит вам, к каким выводам приходят доказательства. Это требует человека, который их прочитал; то, что она говорит, это то, сколько веса может нести вывод.

8 публикаций по типу исследования. Объем не равен силе — одно и то же количество может быть решенным вопросом или кучей комментариев, и то, чем оно является, зависит почти полностью от этой разбивки. Собрано из PubMed и Crossref; тип публикации, как зафиксировано источником.

Из чего состоит эта литература

Синтез опережает первичную литературу здесь — обзоры и мета-анализы, основанные на скромном количестве исходных исследований. Относитесь к уверенным выводам с осторожностью, соответствующей размеру выборки.

Наиболее важное различие — это различие между синтезом и первичным исследованием. Мета-анализ объединяет испытания и является ближайшим к окончательному ответу, который может дать область. Наративный обзор — это интерпретация одной группы того же материала и может быть выборочным, не будучи нечестным. Счёт их вместе, как это делает большинство подсчетов цитирования, затемняет именно то, что вы хотите знать.

Все еще активно. Самая последняя работа здесь датируется 2026 годом, так что это область, где ответ, написанный сегодня, может не удержаться долго. Годы публикации, как зафиксировано PubMed и Crossref.

Как построена эта страница

Все вышеперечисленное вычислено на основе цитат, которые этот сайт собрал из PubMed и Crossref, а не написано вручную. Когда еженедельный сбор находит новую статью по этой теме, эти подсчеты меняются, и характеристика меняется вместе с ними. Это и есть суть: ручное утверждение о том, насколько сильна база доказательств, начинает терять актуальность с того момента, как оно написано.

Тип публикации принимается таким, как его фиксирует источник. Это несовершенно — журналы маркируют не последовательно, и статья, индексированная как "обзор", может быть систематической — поэтому относитесь к диапазонам как к приблизительным. Они достаточно точны, чтобы различать литературу испытаний и литературу комментариев, что и является важным различием.

Самая сильная работа по этой теме

Упорядочено по дизайну исследования сначала, затем по актуальности. Полный набор перечислен в ссылках ниже.

Восстановление веса после прекращения приема медикаментов для контроля веса: систематический обзор и мета-анализ — West S, Scragg J, Aveyard P и др., 2026, мета-анализ
Мобильные медицинские (м-здоровье) интервенции на смартфонах для подростков и взрослых с избыточным весом или ожирением — Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B, 2024, мета-анализ
Эффективность интервенций по контролю веса для взрослых, проводимых в первичной медицинской помощи: систематический обзор и мета-анализ рандомизированных контролируемых испытаний — Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E и др., 2022, мета-анализ
Интервенции по диете или физическим упражнениям против комбинированных программ поведенческого контроля веса: систематический обзор и мета-анализ прямых сравнений — Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA и др., 2014, мета-анализ
Самоконтроль при снижении веса: систематический обзор литературы — Burke LE, Wang J, Sevick MA, 2011, систематический обзор
Эффекты 4:3 прерывистого голодания на пищевое поведение и гормоны аппетита: вторичный анализ 12-месячной поведенческой интервенции по снижению веса — Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM и др., 2025, рандомизированное контролируемое испытание
Безкалорийные напитки против воды после 52-недельной программы контроля веса: рандомизированное контролируемое испытание — Harrold JA, Hill S, Radu C и др., 2024, рандомизированное контролируемое испытание
Может ли поведенческая интервенция по снижению веса изменить степень пищевой зависимости у подростков? — Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS и др., 2022, рандомизированное контролируемое испытание

Сколько исследований существует по поведенческому?

Здесь индексировано 8 публикаций, из которых 3 являются испытаниями и 5 — синтезами.

Означает ли большее количество исследований более сильный вывод?

Нет. Состав важнее объема — пять рандомизированных испытаний лучше поддерживают утверждение, чем пятьдесят комментариев, и количество цитирований не различает их.

Насколько актуальна эта информация?

Самая последняя статья, индексированная здесь, датируется 2026 годом. Набор обновляется еженедельно из PubMed и Crossref.

Почему эта страница не дает мне ответ?

Потому что обобщение литературы в вывод требует ее прочтения, и автоматическое выполнение этой задачи приводит к публикации уверенного бреда. Эта страница показывает, какую нагрузку может выдержать вывод; статьи на этом сайте занимаются интерпретацией.

Ссылки

Каждая цитата ниже ссылается на оригинальную рецензируемую запись на PubMed или через DOI. Ничто из этого не является заменой медицинскому совету.

Weight regain after cessation of medication for weight management: systematic review and meta-analysis West S, Scragg J, Aveyard P, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2026 · Meta-analysis DOI PubMed 41500720 Full text
Mobile health (m-health) smartphone interventions for adolescents and adults with overweight or obesity Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B · The Cochrane database of systematic reviews · 2024 · Meta-analysis DOI PubMed 38375882 Full text
Effectiveness of weight management interventions for adults delivered in primary care: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2022 · Meta-analysis DOI PubMed 35636762 Full text
Diet or exercise interventions vs combined behavioral weight management programs: a systematic review and meta-analysis of direct comparisons Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2014 · Meta-analysis DOI PubMed 25257365 Full text
Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature Burke LE, Wang J, Sevick MA · Journal of the American Dietetic Association · 2011 · Systematic review DOI PubMed 21185970 Full text
Effects of 4:3 Intermittent Fasting on Eating Behaviors and Appetite Hormones: A Secondary Analysis of a 12-Month Behavioral Weight Loss Intervention Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM, et al. · Nutrients · 2025 · Randomised controlled trial DOI PubMed 40733010 Full text
Non-nutritive sweetened beverages versus water after a 52-week weight management programme: a randomised controlled trial Harrold JA, Hill S, Radu C, et al. · International journal of obesity (2005) · 2024 · Randomised controlled trial DOI PubMed 37794246 Full text
Can a Behavioral Weight-Loss Intervention Change Adolescents' Food Addiction Severity? Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS, et al. · Childhood obesity (Print) · 2022 · Randomised controlled trial DOI PubMed 35006001 Full text