Weight Loss Evidence

Mapa důkazů

Chování: jak vypadá základ důkazů

8 publikací, z nichž 3 jsou studie a 5 syntéz. Tato stránka popisuje strukturu této literatury spíše než shrnuje její závěry.

Aktualizováno 3 min čtení 8 citace

Z čeho se skládají důkazy o chování Z 8 publikací na toto téma je rozdělení podle typu studie: 5 meta-analýz, 3 randomizované studie. 53meta-analysis (5)randomised trial (3)
8 publikací podle typu studie. Objem není síla — stejný počet může být vyřešenou otázkou nebo hromadou komentářů, a na tom, co to je, závisí téměř výhradně toto rozdělení. Sběr z PubMed a Crossref; typ publikace zaznamenaný zdrojem.

Z čeho je tato literatura složena

Syntéza je zde před primární literaturou — přehledy a meta-analýzy vycházející z omezeného počtu základních studií. S důvěryhodnými závěry zacházejte s opatrností, kterou si velikost vzorku zaslouží.

Nejdůležitější rozlišení je mezi syntézou a primárním výzkumem. Meta-analýza shromažďuje studie a je nejbližší věcí k vyřešené odpovědi, kterou obor produkuje. Narativní přehled je čtení stejného materiálu jednou skupinou a může být selektivní, aniž by byl nepoctivý. Počítání je dohromady, což většina citací dělá, zakrývá přesně to, co chcete vědět.

Kdy byla publikována literatura o chování Roky publikace pro 8 článků na toto téma, seskupené do pásem od před rokem 2015 až po 2023 a dále. 2023 onwards4 papers2020-20222 papersBefore 20152 papers
Stále aktivní. Nejnovější článek zde je z roku 2026, takže toto je oblast, kde odpověď napsaná dnes nemusí dlouho vydržet. Roky publikace zaznamenané PubMed a Crossref.

Jak je tato stránka postavena

Všechno výše je vypočítáno z citací, které tento web shromáždil z PubMed a Crossref, nikoli psáno ručně. Když týdenní sběr najde nový článek na toto téma, tyto počty se mění a charakterizace se mění s nimi. To je ten bod: ručně psané tvrzení o tom, jak silná je základna důkazů, začíná chátrat v den, kdy je napsáno.

Typ publikace je převzat tak, jak to zdroj zaznamenává. To není dokonalé — časopisy označují nekonzistentně a článek indexovaný jako "přehled" může být systematický — takže zacházejte s pásmy jako s přibližnými. Jsou dostatečně přesné k rozlišení literatury studií od literatury komentářů, což je to rozlišení, které je důležité.

Nejsilnější práce na toto téma

Seřazeno podle designu studie nejprve, poté podle nedávnosti. Celá sada je uvedena v referencích níže.

  1. Návrat hmotnosti po ukončení medikace pro řízení hmotnosti: systematický přehled a meta-analýza — West S, Scragg J, Aveyard P et al., 2026, meta-analýza
  2. Intervence mobilního zdraví (m-zdraví) prostřednictvím chytrých telefonů pro dospívající a dospělé s nadváhou nebo obezitou — Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B, 2024, meta-analýza
  3. Účinnost intervencí pro řízení hmotnosti u dospělých poskytovaných v primární péči: systematický přehled a meta-analýza randomizovaných kontrolovaných studií — Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E et al., 2022, meta-analýza
  4. Intervence v oblasti diety nebo cvičení vs. kombinované programy pro řízení hmotnosti: systematický přehled a meta-analýza přímých srovnání — Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA et al., 2014, meta-analýza
  5. Sebe-monitorování při hubnutí: systematický přehled literatury — Burke LE, Wang J, Sevick MA, 2011, systematický přehled
  6. Účinky 4:3 přerušovaného půstu na stravovací chování a hormony chuti k jídlu: sekundární analýza 12měsíční intervence pro hubnutí — Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM et al., 2025, randomizovaná kontrolovaná studie
  7. Nápoje s nevyživujícími sladidly vs. voda po 52týdenním programu řízení hmotnosti: randomizovaná kontrolovaná studie — Harrold JA, Hill S, Radu C et al., 2024, randomizovaná kontrolovaná studie
  8. Může intervence pro hubnutí změnit závažnost závislosti na jídle u dospívajících? — Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS et al., 2022, randomizovaná kontrolovaná studie
Kolik výzkumu existuje o chování?
8 publikací je zde indexováno, z nichž 3 jsou studie a 5 syntéz.
Znamená více výzkumu silnější závěr?
Ne. Důležitější než objem je složení — pět randomizovaných studií podporuje tvrzení mnohem lépe než padesát komentářů, a počty citací je nerozlišují.
Jak aktuální je toto?
Nejnovější článek indexovaný zde je z roku 2026. Sada se aktualizuje týdně z PubMed a Crossref.
Proč mi tato stránka neříká odpověď?
Protože shrnutí literatury do závěru vyžaduje její přečtení, a dělat to automaticky je způsob, jakým se publikují sebevědomé nesmysly. Tato stránka vám říká, kolik váhy by závěr mohl unést; články na této stránce provádějí interpretaci.

Odkazy

Každá citace níže odkazuje na původní recenzovaný záznam na PubMed nebo prostřednictvím DOI. Nic zde není náhradou za lékařskou radu.

  1. Weight regain after cessation of medication for weight management: systematic review and meta-analysis West S, Scragg J, Aveyard P, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 41500720Full text
  2. Mobile health (m-health) smartphone interventions for adolescents and adults with overweight or obesity Metzendorf MI, Wieland LS, Richter B · The Cochrane database of systematic reviews · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38375882Full text
  3. Effectiveness of weight management interventions for adults delivered in primary care: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35636762Full text
  4. Diet or exercise interventions vs combined behavioral weight management programs: a systematic review and meta-analysis of direct comparisons Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2014 · Meta-analysis DOIPubMed 25257365Full text
  5. Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature Burke LE, Wang J, Sevick MA · Journal of the American Dietetic Association · 2011 · Systematic review DOIPubMed 21185970Full text
  6. Effects of 4:3 Intermittent Fasting on Eating Behaviors and Appetite Hormones: A Secondary Analysis of a 12-Month Behavioral Weight Loss Intervention Breit MJ, Caldwell AE, Ostendorf DM, et al. · Nutrients · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40733010Full text
  7. Non-nutritive sweetened beverages versus water after a 52-week weight management programme: a randomised controlled trial Harrold JA, Hill S, Radu C, et al. · International journal of obesity (2005) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37794246Full text
  8. Can a Behavioral Weight-Loss Intervention Change Adolescents' Food Addiction Severity? Vidmar AP, Yamashita N, Fox DS, et al. · Childhood obesity (Print) · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35006001Full text

Tato stránka byla automaticky přeložena z angličtiny. Citace a čísla zůstávají nezměněna. Přečtěte si anglický originál, pokud něco zní podivně. Přečíst anglický originál