Dôkazy o chudnutí sú súčasťou siete nezávislých referenčných stránok publikovaných jednou osobou. Dôkazy o chudnutí porovnávajú intervencie z hľadiska veľkosti účinku a trvanlivosti, nie novosti, pričom osobitnú pozornosť venujú fáze udržiavania, kde sa takmer všetok výskumný úbytok deje.
Ako sa stránka skúma
Definujeme otázku tak, ako by ju čitateľ hľadal, nie tak, ako by ju formuloval časopis.
Získavame literatúru z PubMed, pričom dávame prednosť meta-analýzam, systematickým prehľadom, randomizovaným štúdiám a klinickým usmerneniam nad všetkým ostatným.
Čítame abstrakty a, kde je prístup povolený, aj celý text — s dôrazom na veľkosť vzorky, trvanie, financovanie a to, či meraný výsledok je výsledok, na ktorom vám záleží.
Napíšeme odpoveď a potom pripojíme citácie k konkrétnym vetám, ktoré podporujú.
Znovu kontrolujeme stránky, keď sa objaví významná štúdia alebo usmernenie.
Čo nie sme
Toto nie je lekárska rada a nie je to náhrada za klinika, ktorý pozná vašu históriu. Výskum v oblasti výživy a liekov je hlučný, veľkosti účinkov u voľne žijúcich ľudí sú zvyčajne menšie, než naznačuje titulok, a takmer každý nález tu je priemer, ktorý vás nemusí popisovať.
Opravy
Ak nájdete chybu, povedzte nám a my ju opravíme a zaznamenáme zmenu na stránke.
Táto stránka bola automaticky preložená z angličtiny. Citácie a čísla zostávajú nezmenené. Prečítajte si anglický originál, ak niečo znie zvláštne.
Prečítaj si anglický originál