Карта доказів
Порівняння дієт: як виглядає база доказів
11 публікацій, 6 з яких — дослідження, а 5 — синтези. Ця сторінка описує структуру цієї літератури, а не підсумовує її висновки.
З чого складається ця література
Це добре розроблена база доказів: кілька синтезів, що базуються на значному обсязі досліджень. Питання тут зазвичай стосуються застосовності, а не того, чи існує ефект.
Важливе розмежування — між синтезом і первинними дослідженнями. Мета-аналіз об'єднує дослідження і є найближчим до остаточної відповіді, яку виробляє галузь. Наративний огляд — це читання однієї групи того ж матеріалу і може бути вибірковим, не будучи нечесним. Підрахунок їх разом, як це роблять більшість підрахунків цитувань, затемнює саме те, що ви хочете знати.
Як побудована ця сторінка
Все вище обчислено з цитувань, які цей сайт зібрав з PubMed та Crossref, а не написано вручну. Коли щотижневий збір знаходить нову статтю на цю тему, ці підрахунки змінюються, і характеристика змінюється разом з ними. Це і є суть: ручне твердження про те, наскільки сильною є база доказів, починає втрачати актуальність з моменту його написання.
Тип публікації береться так, як його зафіксовано джерелом. Це не ідеально — журнали маркують непослідовно, і стаття, проіндексована як "огляд", може бути систематичною — тому слід розглядати діапазони як приблизні. Вони достатньо точні, щоб розрізнити літературу досліджень від літератури коментарів, що є важливим розмежуванням.
Найсильніші роботи з цієї теми
Упорядковано спочатку за дизайном дослідження, потім за актуальністю. Повний набір наведено в посиланнях нижче.
- Порівняння ефектів втрати ваги серед дорослих з надмірною вагою/ожирінням: мережевий мета-аналіз середземноморських, низьковуглеводних та низькожирових дієт — Akbari M, Vali M, Rezaei S та ін., 2024, мета-аналіз
- Переваги кетогенної дієти для втрати ваги, контролю глікемії та профілів ліпідів у пацієнтів з надмірною вагою з цукровим діабетом 2 типу: мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень — Zhou C, Wang M, Liang J та ін., 2022, мета-аналіз
- Дієти для контролю ваги у дорослих з цукровим діабетом 2 типу: огляд мета-аналізів та систематичний огляд досліджень дієт для ремісії діабету — Churuangsuk C, Hall J, Reynolds A та ін., 2022, систематичний огляд
- Порівняння дієтичних макронутрієнтних патернів 14 популярних дієтичних програм для зниження ваги та факторів ризику серцево-судинних захворювань у дорослих: систематичний огляд та мережевий мета-аналіз рандомізованих досліджень — Ge L, Sadeghirad B, Ball GDC та ін., 2020, мета-аналіз
- Вплив низькожирових і низьковуглеводних дієт на втрату ваги та рівні ліпідів: систематичний огляд та мета-аналіз — Chawla S, Tessarolo Silva F, Amaral Medeiros S та ін., 2020, мета-аналіз
- Вплив здорової низьковуглеводної дієти та обмеженого за часом харчування на вагу та кишковий мікробіом у дорослих з надмірною вагою або ожирінням: дослідження харчування RCT — Li L, Li R, Tian Q та ін., 2024, рандомізоване контрольоване дослідження
- Вплив дієти з необмеженим споживанням калорій, низьковуглеводної, високожирової дієти порівняно з високовуглеводною, низькожировою дієтою на цукровий діабет 2 типу та неалкогольну жирову хворобу печінки: рандомізоване контрольоване дослідження — Hansen CD, Gram-Kampmann EM, Hansen JK та ін., 2023, рандомізоване контрольоване дослідження
- Вплив низькожирової та низьковуглеводної дієти на втрату ваги за 12 місяців у дорослих з надмірною вагою та асоціація з генотипом або секрецією інсуліну: рандомізоване клінічне дослідження DIETFITS — Gardner CD, Trepanowski JF, Del Gobbo LC та ін., 2018, рандомізоване контрольоване дослідження
- Ефекти низьковуглеводних і низькожирових дієт: рандомізоване дослідження — Bazzano LA, Hu T, Reynolds K та ін., 2014, рандомізоване контрольоване дослідження
- Порівняння дієт для зниження ваги з різним складом жиру, білка та вуглеводів — Sacks FM, Bray GA, Carey VJ та ін., 2009, рандомізоване контрольоване дослідження
Скільки досліджень існує про порівняння дієт?
11 публікацій проіндексовано тут, з яких 6 — дослідження, а 5 — синтези.
Чи означає більше досліджень сильніший висновок?
Ні. Склад має більше значення, ніж обсяг — п'ять рандомізованих випробувань значно краще підтримують твердження, ніж п'ятдесят коментарів, а кількість цитувань не розрізняє їх.
Наскільки це актуально?
Найновіша стаття, проіндексована тут, з 2024 року. Набір оновлюється щотижня з PubMed та Crossref.
Чому ця сторінка не дає мені відповідь?
Тому що узагальнення літератури в висновок вимагає її прочитання, а автоматичне виконання цього є причиною публікації впевненого нонсенсу. Ця сторінка показує, яку вагу може мати висновок; статті на цьому сайті займаються інтерпретацією.
Посилання
Кожне посилання нижче веде до оригінального рецензованого запису на PubMed або через DOI. Нічого з цього не є заміною медичної поради.
-
Comparison of weight loss effects among overweight/obese adults: A network meta-analysis of mediterranean, low carbohydrate, and low-fat diets Akbari M, Vali M, Rezaei S, et al. · Clinical nutrition ESPEN · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39255914
-
Diets for weight management in adults with type 2 diabetes: an umbrella review of published meta-analyses and systematic review of trials of diets for diabetes remission Churuangsuk C, Hall J, Reynolds A, et al. · Diabetologia · 2022 · Systematic review DOIPubMed 34796367Full text
-
Ketogenic Diet Benefits to Weight Loss, Glycemic Control, and Lipid Profiles in Overweight Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trails Zhou C, Wang M, Liang J, et al. · International journal of environmental research and public health · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 36012064Full text
-
Comparison of dietary macronutrient patterns of 14 popular named dietary programmes for weight and cardiovascular risk factor reduction in adults: systematic review and network meta-analysis of randomised trials Ge L, Sadeghirad B, Ball GDC, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 32238384Full text
-
The Effect of Low-Fat and Low-Carbohydrate Diets on Weight Loss and Lipid Levels: A Systematic Review and Meta-Analysis Chawla S, Tessarolo Silva F, Amaral Medeiros S, et al. · Nutrients · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 33317019Full text
-
Effects of healthy low-carbohydrate diet and time-restricted eating on weight and gut microbiome in adults with overweight or obesity: Feeding RCT Li L, Li R, Tian Q, et al. · Cell reports. Medicine · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 39454570Full text
-
Effect of Calorie-Unrestricted Low-Carbohydrate, High-Fat Diet Versus High-Carbohydrate, Low-Fat Diet on Type 2 Diabetes and Nonalcoholic Fatty Liver Disease : A Randomized Controlled Trial Hansen CD, Gram-Kampmann EM, Hansen JK, et al. · Annals of internal medicine · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36508737
-
Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion: The DIETFITS Randomized Clinical Trial Gardner CD, Trepanowski JF, Del Gobbo LC, et al. · JAMA · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 29466592Full text
-
Effects of low-carbohydrate and low-fat diets: a randomized trial Bazzano LA, Hu T, Reynolds K, et al. · Annals of internal medicine · 2014 · Randomised controlled trial DOIPubMed 25178568Full text
-
Comparison of weight-loss diets with different compositions of fat, protein, and carbohydrates Sacks FM, Bray GA, Carey VJ, et al. · The New England journal of medicine · 2009 · Randomised controlled trial DOIPubMed 19246357Full text
-
Weight loss with a low-carbohydrate, Mediterranean, or low-fat diet Shai I, Schwarzfuchs D, Henkin Y, et al. · The New England journal of medicine · 2008 · Randomised controlled trial DOIPubMed 18635428