Weight Loss Evidence

Zemljevid dokazov

Primerjava diet: kakšna je osnova dokazov

11 publikacij, 6 od njih raziskav in 5 sintez. Ta stran opisuje obliko te literature namesto da bi povzela njene zaključke.

Posodobljeno 4 min branje 11 navajanja

Na čem temelji dokaz o primerjavi diet Od 11 publikacij o tej temi je razdelitev po vrsti študije: 5 meta-analiz, 6 randomiziranih raziskav. 56meta-analysis (5)randomised trial (6)
11 publikacij, razdeljenih po vrsti študije. Obseg ni moč — enaka številka je lahko rešena vprašanje ali kup komentarjev, in katera od obeh je, je skoraj povsem odvisno od te razdelitve. Zbrano iz PubMed in Crossref; vrsta publikacije, kot jo je zabeležil vir.

Iz česa je sestavljena ta literatura

To je dobro razvita osnova dokazov: več sintez, ki temeljijo na obsežnem številu poskusov. Vprašanja tukaj so običajno o uporabnosti, ne pa o tem, ali učinek obstaja.

Najpomembnejša razlika je med sintezo in primarnim raziskovanjem. Meta-analiza združi poskuse in je najbližje rešenemu odgovoru, ki ga področje proizvede. Narativni pregled je branje istega gradiva s strani ene skupine in je lahko selektiven, ne da bi bil nepošten. Štetje skupaj, kar večina štetij citatov počne, zamegli točno tisto, kar želite vedeti.

Kdaj je bila objavljena literatura o primerjavi diet Leta objave za 11 člankov o tej temi, razvrščeni v skupine od pred 2015 do 2023 naprej. 2020-20224 papers2023 onwards3 papersBefore 20153 papers2015-20191 papers
Še aktivno. Najnovejši članek tukaj je iz leta 2024, tako da je to področje, kjer odgovor napisan danes morda ne bo veljal dolgo. Leta objave, kot jih je zabeležil PubMed in Crossref.

Kako je ta stran zgrajena

Vse zgoraj je izračunano iz citatov, ki jih je ta stran zbrala iz PubMed in Crossref, ne pa ročno napisano. Ko tedenski pridelek najde nov članek o tej temi, se ti številki spremenijo in se z njimi spremeni tudi karakterizacija. To je bistvo: ročno napisano trditev o tem, kako močna je podlaga dokazov, začne razpadati na dan, ko je napisana.

Vrsta publikacije je prevzeta, kot jo zabeleži vir. To ni popolno — revije označujejo neenotno, in članek, indeksiran kot "pregled", je lahko sistematičen — zato obravnavajte skupine kot približne. Dovolj so natančne, da ločijo literaturo poskusov od literarne literature, kar je razlika, ki je pomembna.

Najmočnejše delo na to temo

Razvrščeno po načrtu študije najprej, nato po nedavnosti. Celoten niz je naveden v referencah spodaj.

  1. Primerjava učinkov hujšanja med odraslimi s prekomerno telesno težo/ debelostjo: omrežna meta-analiza mediteranskih, nizkohidratnih in nizkofatnih diet — Akbari M, Vali M, Rezaei S et al., 2024, meta-analiza
  2. Koristi ketogene diete za hujšanje, glikemično kontrolo in lipidne profile pri prekomernih bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2: meta-analiza randomiziranih kontroliranih raziskav — Zhou C, Wang M, Liang J et al., 2022, meta-analiza
  3. Diete za obvladovanje telesne teže pri odraslih s sladkorno boleznijo tipa 2: pregled objavljenih meta-analiz in sistematični pregled raziskav diet za remisijo sladkorne bolezni — Churuangsuk C, Hall J, Reynolds A et al., 2022, sistematični pregled
  4. Primerjava prehranskih makronutrientnih vzorcev 14 priljubljenih imenovanih prehranskih programov za zmanjšanje telesne teže in dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni pri odraslih: sistematični pregled in omrežna meta-analiza randomiziranih raziskav — Ge L, Sadeghirad B, Ball GDC et al., 2020, meta-analiza
  5. Učinek nizkofatnih in nizkohidratnih diet na hujšanje in ravni lipidov: sistematični pregled in meta-analiza — Chawla S, Tessarolo Silva F, Amaral Medeiros S et al., 2020, meta-analiza
  6. Učinki zdrave nizkohidratne diete in časovno omejenega prehranjevanja na telesno težo in črevesno mikrobioto pri odraslih s prekomerno telesno težo ali debelostjo: RCT hranjenja — Li L, Li R, Tian Q et al., 2024, randomiziran nadzorovan poskus
  7. Učinek diete z neomejenimi kalorijami, nizkohidratne, visoko-maščobne diete v primerjavi z visoko-hidratno, nizkofatno dieto na sladkorno bolezen tipa 2 in nealkoholno maščobno bolezen jeter: randomizirana kontrolirana raziskava — Hansen CD, Gram-Kampmann EM, Hansen JK et al., 2023, randomizirana kontrolirana raziskava
  8. Učinek nizkofatne proti nizkohidratni dieti na 12-mesečno hujšanje pri prekomernih odraslih in povezava z genotipnim vzorcem ali izločanjem insulina: randomizirana klinična raziskava DIETFITS — Gardner CD, Trepanowski JF, Del Gobbo LC et al., 2018, randomizirana kontrolirana raziskava
  9. Učinki nizkohidratnih in nizkofatnih diet: randomizirana raziskava — Bazzano LA, Hu T, Reynolds K et al., 2014, randomizirana kontrolirana raziskava
  10. Primerjava diet za hujšanje z različnimi sestavami maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov — Sacks FM, Bray GA, Carey VJ et al., 2009, randomizirana kontrolirana raziskava
Koliko raziskav je o primerjavi diet?
11 publikacij je tukaj indeksiranih, od katerih je 6 raziskav in 5 sintez.
Ali več raziskav pomeni močnejši zaključek?
Ne. Sestava je pomembnejša od volumna — pet randomiziranih preskušanj podpira trditev veliko bolje kot petdeset komentarjev, in število citatov jih ne ločuje.
Kako aktualno je to?
Najnovejši članek, indeksiran tukaj, je iz leta 2024. Nabor se tedensko osvežuje iz PubMed in Crossref.
Zakaj ta stran ne pove odgovora?
Ker povzemanje literature v zaključek zahteva branje, in avtomatizacija tega je način, kako se objavljajo samozavestne neumnosti. Ta stran vam pove, koliko teže bi lahko imel zaključek; članki na tej strani izvajajo interpretacijo.

Reference

Vsaka navedba spodaj povezuje na izvirni recenzirani zapis na PubMedu ali preko DOI. Nič tukaj ni nadomestilo za medicinski nasvet.

  1. Comparison of weight loss effects among overweight/obese adults: A network meta-analysis of mediterranean, low carbohydrate, and low-fat diets Akbari M, Vali M, Rezaei S, et al. · Clinical nutrition ESPEN · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39255914
  2. Diets for weight management in adults with type 2 diabetes: an umbrella review of published meta-analyses and systematic review of trials of diets for diabetes remission Churuangsuk C, Hall J, Reynolds A, et al. · Diabetologia · 2022 · Systematic review DOIPubMed 34796367Full text
  3. Ketogenic Diet Benefits to Weight Loss, Glycemic Control, and Lipid Profiles in Overweight Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trails Zhou C, Wang M, Liang J, et al. · International journal of environmental research and public health · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 36012064Full text
  4. Comparison of dietary macronutrient patterns of 14 popular named dietary programmes for weight and cardiovascular risk factor reduction in adults: systematic review and network meta-analysis of randomised trials Ge L, Sadeghirad B, Ball GDC, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 32238384Full text
  5. The Effect of Low-Fat and Low-Carbohydrate Diets on Weight Loss and Lipid Levels: A Systematic Review and Meta-Analysis Chawla S, Tessarolo Silva F, Amaral Medeiros S, et al. · Nutrients · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 33317019Full text
  6. Effects of healthy low-carbohydrate diet and time-restricted eating on weight and gut microbiome in adults with overweight or obesity: Feeding RCT Li L, Li R, Tian Q, et al. · Cell reports. Medicine · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 39454570Full text
  7. Effect of Calorie-Unrestricted Low-Carbohydrate, High-Fat Diet Versus High-Carbohydrate, Low-Fat Diet on Type 2 Diabetes and Nonalcoholic Fatty Liver Disease : A Randomized Controlled Trial Hansen CD, Gram-Kampmann EM, Hansen JK, et al. · Annals of internal medicine · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36508737
  8. Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion: The DIETFITS Randomized Clinical Trial Gardner CD, Trepanowski JF, Del Gobbo LC, et al. · JAMA · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 29466592Full text
  9. Effects of low-carbohydrate and low-fat diets: a randomized trial Bazzano LA, Hu T, Reynolds K, et al. · Annals of internal medicine · 2014 · Randomised controlled trial DOIPubMed 25178568Full text
  10. Comparison of weight-loss diets with different compositions of fat, protein, and carbohydrates Sacks FM, Bray GA, Carey VJ, et al. · The New England journal of medicine · 2009 · Randomised controlled trial DOIPubMed 19246357Full text
  11. Weight loss with a low-carbohydrate, Mediterranean, or low-fat diet Shai I, Schwarzfuchs D, Henkin Y, et al. · The New England journal of medicine · 2008 · Randomised controlled trial DOIPubMed 18635428

Ta stran je bila samodejno prevedena iz angleščine. Navedbe in številke ostajajo nespremenjene. Preberite angleški izvirnik, če se kaj zdi nenavadno. Preberite angleški izvirnik