Weight Loss Evidence

Карта на доказателствата

Сравнение на диети: как изглежда базата от доказателства

11 публикации, 6 от тях проучвания и 5 синтези. Тази страница описва формата на тази литература, а не обобщава нейните заключения.

Актуализирано 4 мин четене 11 цитати

От какво е съставена базата от доказателства за сравнение на диети От 11 публикации по тази тема, разпределението по тип на проучването: 5 мета-анализи, 6 рандомизирани проучвания. 56meta-analysis (5)randomised trial (6)
11 публикации, по тип на изследването. Обемът не е сила — същият брой може да бъде уреден въпрос или куп коментари, а кой от тях е, зависи почти изцяло от това разграничение. Събрани от PubMed и Crossref; тип на публикацията, както е записан от източника.

От какво е направена тази литература

Това е добре развита база от доказателства: множество синтези, основани на значително количество проучвания. Въпросите тук обикновено са свързани с приложимостта, а не с това дали съществува ефект.

Разграничението, което е най-важно, е между синтез и първично изследване. Мета-анализът обединява проучвания и е най-близкото нещо до уреден отговор, което една област произвежда. Наративният преглед е прочит на същия материал от една група и може да бъде селективен, без да бъде неискрен. Събирането им заедно, както правят повечето цитатни броячи, затъмнява точно това, което искате да знаете.

Кога е публикувана литературата за сравнение на диети Години на публикация за 11-те статии по тази тема, групирани в диапазони от преди 2015 до 2023 и след това. 2020-20224 papers2023 onwards3 papersBefore 20153 papers2015-20191 papers
Все още активна. Най-новата статия тук е от 2024 г., така че това е област, в която отговор, написан днес, може да не е валиден за дълго. Години на публикация, както е записано от PubMed и Crossref.

Как е изградена тази страница

Всичко по-горе е изчислено от цитатите, които този сайт е събрал от PubMed и Crossref, а не написано на ръка. Когато седмичният сбор намери нова статия по тази тема, тези броячи се променят и характеристиката се променя с тях. Това е точката: ръчно написаното твърдение за силата на базата от доказателства започва да остарява в деня, в който е написано.

Типът на публикацията се взема такъв, какъвто е записан от източника. Това е несъвършено — списанията етикетират несъответстващо, а статия, индексирана като "преглед", може да бъде систематична — така че третирайте диапазоните като приблизителни. Те са достатъчно точни, за да разграничат литературата на проучванията от литературата на коментарите, което е разграничението, което има значение.

Най-силната работа по тази тема

Подредена по дизайн на изследването първо, след това по новост. Пълният набор е изброен в референците по-долу.

  1. Сравнение на ефектите от загуба на тегло сред възрастни с наднормено тегло/затлъстяване: Мрежов мета-анализ на средиземноморски, нисковъглехидратни и нискомаслени диети — Akbari M, Vali M, Rezaei S и др., 2024, мета-анализ
  2. Ползи от кетогенната диета за загуба на тегло, гликемичен контрол и липидни профили при пациенти с наднормено тегло с тип 2 диабет: Мета-анализ на рандомизирани контролирани проучвания — Zhou C, Wang M, Liang J и др., 2022, мета-анализ
  3. Диети за управление на теглото при възрастни с тип 2 диабет: обобщаващ преглед на публикувани мета-анализи и систематичен преглед на проучвания на диети за ремисия на диабет — Churuangsuk C, Hall J, Reynolds A и др., 2022, систематичен преглед
  4. Сравнение на диетичните макронутриентни модели на 14 популярни именувани диетични програми за намаляване на теглото и рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания при възрастни: систематичен преглед и мрежов мета-анализ на рандомизирани проучвания — Ge L, Sadeghirad B, Ball GDC и др., 2020, мета-анализ
  5. Ефект на нискомаслените и нисковъглехидратните диети върху загубата на тегло и нивата на липиди: Систематичен преглед и мета-анализ — Chawla S, Tessarolo Silva F, Amaral Medeiros S и др., 2020, мета-анализ
  6. Ефекти на здравословната диета с ниско съдържание на въглехидрати и ограниченото време за хранене върху теглото и чревния микробиом при възрастни с наднормено тегло или затлъстяване: Изследване RCT — Li L, Li R, Tian Q и др., 2024, рандомизирано контролирано проучване
  7. Ефект на диета с ниски въглехидрати и без ограничения на калориите, в сравнение с диета с високи въглехидрати и ниски мазнини при тип 2 диабет и неалкохолна мастна чернодробна болест: Рандомизирано контролирано проучване — Hansen CD, Gram-Kampmann EM, Hansen JK и др., 2023, рандомизирано контролирано проучване
  8. Ефект на нискомаслената в сравнение с нисковъглехидратната диета върху загубата на тегло за 12 месеца при възрастни с наднормено тегло и асоциацията с генотипен модел или секреция на инсулин: Рандомизирано клинично проучване DIETFITS — Gardner CD, Trepanowski JF, Del Gobbo LC и др., 2018, рандомизирано контролирано проучване
  9. Ефекти на нисковъглехидратните и нискомаслените диети: рандомизирано проучване — Bazzano LA, Hu T, Reynolds K и др., 2014, рандомизирано контролирано проучване
  10. Сравнение на диети за отслабване с различен състав на мазнини, протеини и въглехидрати — Sacks FM, Bray GA, Carey VJ и др., 2009, рандомизирано контролирано проучване
Колко много изследвания има за сравнение на диети?
11 публикации са индексирани тук, от които 6 са проучвания и 5 са синтези.
По-силно ли е заключението, ако има повече изследвания?
Номер. Съставът е по-важен от обема — пет рандомизирани проучвания подкрепят твърдение много по-добре от петдесет коментара, а броят на цитатите не ги различава.
Насколько актуално е това?
Най-новата статия, индексирана тук, е от 2024 г. Наборът се обновява седмично от PubMed и Crossref.
Защо тази страница не ми дава отговора?
Защото обобщаването на литературата в заключение изисква нейното прочитане, а автоматичното извършване на това е начинът, по който се публикуват уверени глупости. Тази страница ви показва колко тежест може да носи едно заключение; статията на този сайт правят интерпретацията.

Препратки

Всяка цитата по-долу води до оригиналния рецензиран запис в PubMed или чрез DOI. Нищо тук не е заместител на медицински съвет.

  1. Comparison of weight loss effects among overweight/obese adults: A network meta-analysis of mediterranean, low carbohydrate, and low-fat diets Akbari M, Vali M, Rezaei S, et al. · Clinical nutrition ESPEN · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 39255914
  2. Diets for weight management in adults with type 2 diabetes: an umbrella review of published meta-analyses and systematic review of trials of diets for diabetes remission Churuangsuk C, Hall J, Reynolds A, et al. · Diabetologia · 2022 · Systematic review DOIPubMed 34796367Full text
  3. Ketogenic Diet Benefits to Weight Loss, Glycemic Control, and Lipid Profiles in Overweight Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trails Zhou C, Wang M, Liang J, et al. · International journal of environmental research and public health · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 36012064Full text
  4. Comparison of dietary macronutrient patterns of 14 popular named dietary programmes for weight and cardiovascular risk factor reduction in adults: systematic review and network meta-analysis of randomised trials Ge L, Sadeghirad B, Ball GDC, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 32238384Full text
  5. The Effect of Low-Fat and Low-Carbohydrate Diets on Weight Loss and Lipid Levels: A Systematic Review and Meta-Analysis Chawla S, Tessarolo Silva F, Amaral Medeiros S, et al. · Nutrients · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 33317019Full text
  6. Effects of healthy low-carbohydrate diet and time-restricted eating on weight and gut microbiome in adults with overweight or obesity: Feeding RCT Li L, Li R, Tian Q, et al. · Cell reports. Medicine · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 39454570Full text
  7. Effect of Calorie-Unrestricted Low-Carbohydrate, High-Fat Diet Versus High-Carbohydrate, Low-Fat Diet on Type 2 Diabetes and Nonalcoholic Fatty Liver Disease : A Randomized Controlled Trial Hansen CD, Gram-Kampmann EM, Hansen JK, et al. · Annals of internal medicine · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36508737
  8. Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion: The DIETFITS Randomized Clinical Trial Gardner CD, Trepanowski JF, Del Gobbo LC, et al. · JAMA · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 29466592Full text
  9. Effects of low-carbohydrate and low-fat diets: a randomized trial Bazzano LA, Hu T, Reynolds K, et al. · Annals of internal medicine · 2014 · Randomised controlled trial DOIPubMed 25178568Full text
  10. Comparison of weight-loss diets with different compositions of fat, protein, and carbohydrates Sacks FM, Bray GA, Carey VJ, et al. · The New England journal of medicine · 2009 · Randomised controlled trial DOIPubMed 19246357Full text
  11. Weight loss with a low-carbohydrate, Mediterranean, or low-fat diet Shai I, Schwarzfuchs D, Henkin Y, et al. · The New England journal of medicine · 2008 · Randomised controlled trial DOIPubMed 18635428

Тази страница беше преведена автоматично от английски. Цитатите и числата са непроменени. Прочетете оригинала на английски, ако нещо звучи странно. Прочетете оригинала на английски