Weight Loss Evidence

Hartă a dovezilor

Întreținere: cum arată baza de dovezi

11 publicații, 4 dintre ele studii și 6 sinteze. Această pagină descrie forma acelei literaturi mai degrabă decât să rezume concluziile acesteia.

Actualizat 4 min citire 11 citații

Din ce este formată dovada privind întreținerea Din cele 11 publicații pe acest subiect, împărțirea pe tipuri de studii: 6 meta-analize, 4 studii randomizate, 1 revizuire. 641meta-analysis (6)randomised trial (4)review (1)
11 publicații, după tipul studiului. Volumul nu este putere — aceeași numărătoare poate fi o întrebare stabilită sau o grămadă de comentarii, iar care dintre ele depinde aproape în întregime de această defalcare. Colectate din PubMed și Crossref; tipul publicației așa cum este înregistrat de sursă.

Din ce este formată această literatură

Sinteza este înaintea literaturii primare aici — recenzii și meta-analize bazate pe un număr modest de studii de bază. Tratați concluziile sigure cu prudența pe care o merită dimensiunea eșantionului.

Distincția care contează cel mai mult este între sinteză și cercetare primară. O meta-analiză grupează studiile și este cel mai apropiat lucru de un răspuns stabilit pe care un domeniu îl produce. O revizuire narativă este interpretarea unui grup asupra aceluiași material și poate fi selectivă fără a fi necinstită. Numărându-le împreună, ceea ce fac cele mai multe numărători de citate, se obscurează exact ceea ce vrei să știi.

Când a fost publicată literatura despre întreținere Anii de publicare pentru cele 11 lucrări pe acest subiect, grupate în intervale de timp de dinainte de 2015 până în 2023 și după. 2020-20224 papers2015-20194 papersBefore 20152 papers2023 onwards1 papers
Încă activă. Cea mai recentă lucrare aici este din 2025, așa că acesta este un domeniu în care un răspuns scris astăzi s-ar putea să nu dureze mult. Anii de publicare așa cum sunt înregistrați de PubMed și Crossref.

Cum este construită această pagină

Tot ce este mai sus este calculat din citările pe care acest site le-a colectat din PubMed și Crossref, nu scris de mână. Când recolta săptămânală găsește o lucrare nouă pe acest subiect, aceste numărători se schimbă și caracterizarea se schimbă odată cu ele. Acesta este punctul: o afirmație scrisă de mână despre cât de puternică este o bază de dovezi începe să se degradeze în ziua în care este scrisă.

Tipul publicației este luat așa cum îl înregistrează sursa. Asta este imperfect — revistele etichetează inconsistent, iar o lucrare indexată ca „revizuire” poate fi una sistematică — așa că tratează intervalele ca fiind aproximative. Ele sunt suficient de exacte pentru a distinge o literatură de studiu de o literatură de comentarii, care este distincția care contează.

Cea mai puternică lucrare pe acest subiect

Ordinate după designul studiului mai întâi, apoi recență. Întregul set este listat în referințele de mai jos.

  1. Întreținerea greutății după pierderea în greutate prin dietă: Revizuire sistematică și meta-analiză asupra eficacității intervenției comportamentale intensive — Flore G, Preti A, Carta MG et al., 2022, meta-analiză
  2. Întreținerea cu succes a pierderii în greutate: O revizuire sistematică a registrelor de control al greutății — Paixão C, Dias CM, Jorge R et al., 2020, revizuire sistematică
  3. Determinantele întreținerii pierderii în greutate: o revizuire sistematică — Varkevisser RDM, van Stralen MM, Kroeze W et al., 2019, revizuire sistematică
  4. Schimbări de stil de viață la femeile cu sindrom de ovare polichistice — Lim SS, Hutchison SK, Van Ryswyk E et al., 2019, meta-analiză
  5. Ghiduri europene pentru managementul obezității la adulți — Yumuk V, Tsigos C, Fried M et al., 2015, ghid clinic
  6. Farmacoterapia pentru obezitate — Ioannides-Demos LL, Proietto J, McNeil JJ, 2005, meta-analiză
  7. Efectul îndulcitorilor și al enhancerilor de dulceață asupra gestionării greutății și compoziției microbiotei intestinale la persoanele cu supraponderalitate sau obezitate: studiul SWEET — Pang MD, Kjølbæk L, Bastings JJAJ et al., 2025, studiu controlat randomizat
  8. Analiza exploratorie a rezultatelor legate de alimentație și activitate fizică dintr-un studiu controlat randomizat pentru întreținerea pierderii în greutate cu exerciții fizice și tratament cu liraglutid, singur sau în combinație — Jensen SBK, Janus C, Lundgren JR et al., 2022, studiu controlat randomizat
  9. Efectul intervenției intensive asupra stilului de viață asupra greutății corporale și glicemiei în diabetul de tip 2 precoce (DIADEM-I): un studiu controlat randomizat, cu grupuri paralele, cu etichetă deschisă30117-0) — Taheri S, Zaghloul H, Chagoury O et al., 2020, studiu controlat randomizat
  10. Realizarea întreținerii pierderii în greutate — James WP, 2001, studiu controlat randomizat
Cât de multă cercetare există despre întreținere?
11 publicații sunt indexate aici, dintre care 4 sunt studii și 6 sunt sinteze.
O cercetare mai amplă înseamnă o concluzie mai puternică?
Nu. Compoziția contează mai mult decât volumul — cinci studii randomizate susțin o afirmație mult mai bine decât cincizeci de comentarii, iar numărul de citări nu le distinge între ele.
Cât de actuală este aceasta?
Cea mai recentă lucrare indexată aici este din 2025. Setul este actualizat săptămânal din PubMed și Crossref.
De ce această pagină nu îmi oferă răspunsul?
Pentru că rezumarea unei literaturi într-o concluzie necesită citirea acesteia, iar realizarea acestui lucru automat este modul în care prostiile încrezătoare sunt publicate. Această pagină îți spune cât de multă greutate ar putea suporta o concluzie; articolele de pe acest site fac interpretarea.

Referințe

Fiecare citare de mai jos leagă de înregistrarea originală revizuită de colegi pe PubMed sau prin DOI. Nimic de aici nu este un substitut pentru sfaturi medicale.

  1. Weight Maintenance after Dietary Weight Loss: Systematic Review and Meta-Analysis on the Effectiveness of Behavioural Intensive Intervention Flore G, Preti A, Carta MG, et al. · Nutrients · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35334917Full text
  2. Successful weight loss maintenance: A systematic review of weight control registries Paixão C, Dias CM, Jorge R, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32048787Full text
  3. Lifestyle changes in women with polycystic ovary syndrome Lim SS, Hutchison SK, Van Ryswyk E, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2019 · Meta-analysis DOIPubMed 30921477Full text
  4. Determinants of weight loss maintenance: a systematic review Varkevisser RDM, van Stralen MM, Kroeze W, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2019 · Systematic review DOIPubMed 30324651Full text
  5. European Guidelines for Obesity Management in Adults Yumuk V, Tsigos C, Fried M, et al. · Obesity facts · 2015 · Clinical guideline DOIPubMed 26641646Full text
  6. Pharmacotherapy for obesity Ioannides-Demos LL, Proietto J, McNeil JJ · Drugs · 2005 · Meta-analysis DOIPubMed 15977970
  7. Effect of sweeteners and sweetness enhancers on weight management and gut microbiota composition in individuals with overweight or obesity: the SWEET study Pang MD, Kjølbæk L, Bastings JJAJ, et al. · Nature metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 41057614Full text
  8. Exploratory analysis of eating- and physical activity-related outcomes from a randomized controlled trial for weight loss maintenance with exercise and liraglutide single or combination treatment Jensen SBK, Janus C, Lundgren JR, et al. · Nature communications · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35970829Full text
  9. Effect of intensive lifestyle intervention on bodyweight and glycaemia in early type 2 diabetes (DIADEM-I): an open-label, parallel-group, randomised controlled trial Taheri S, Zaghloul H, Chagoury O, et al. · The lancet. Diabetes & endocrinology · 2020 · Randomised controlled trial DOIPubMed 32445735
  10. Achieving weight-loss maintenance James WP · Postgraduate medicine · 2001 · Randomised controlled trial DOIPubMed 19667564
  11. The Effects of Exercise and Physical Activity on Weight Loss and Maintenance Swift DL, McGee JE, Earnest CP, et al. · Progress in cardiovascular diseases · 2018 · Review DOIPubMed 30003901

Această pagină a fost tradusă automat din engleză. Citațiile și numerele rămân neschimbate. Citește originalul în engleză dacă ceva pare ciudat. Citește originalul în engleză