Weight Loss Evidence

Evidenskort

Vedligeholdelse: hvordan evidensgrundlaget ser ud

11 publikationer, 4 af dem forsøg og 6 synteser. Denne side beskriver formen på den litteratur snarere end at opsummere dens konklusioner.

Opdateret 3 min læsning 11 citater

Hvad evidensen om vedligeholdelse består af Af 11 publikationer om dette emne, opdelingen efter studiedtype: 6 meta-analyser, 4 randomiserede forsøg, 1 gennemgang. 641meta-analysis (6)randomised trial (4)review (1)
11 publikationer, opdelt efter studiedtype. Omfang er ikke styrke — det samme antal kan være et afklaret spørgsmål eller en bunke kommentarer, og hvilken det er, afhænger næsten udelukkende af denne opdeling. Høstet fra PubMed og Crossref; publikationstype som registreret af kilden.

Hvad denne litteratur består af

Syntesen er foran den primære litteratur her — anmeldelser og meta-analyser baseret på et beskedent antal underliggende studier. Behandl sikre konklusioner med den forsigtighed, som stikprøvestørrelsen fortjener.

Den vigtigste skelnen er mellem syntese og primær forskning. En meta-analyse samler forsøg og er det tætteste, man kommer på et afklaret svar, som et felt producerer. En narrativ gennemgang er en gruppes læsning af det samme materiale og kan være selektiv uden at være uærlig. At tælle dem sammen, som de fleste citationsantal gør, skjuler præcis det, du ønsker at vide.

Hvornår litteraturen om vedligeholdelse blev offentliggjort Publikationsår for de 11 artikler om dette emne, grupperet i bånd fra før 2015 til 2023 og frem. 2020-20224 papers2015-20194 papersBefore 20152 papers2023 onwards1 papers
Fortsat aktiv. Den seneste artikel her er fra 2025, så dette er et felt, hvor et svar skrevet i dag måske ikke holder længe. Publikationsår som registreret af PubMed og Crossref.

Hvordan denne side er bygget

Alt ovenfor er beregnet ud fra de citationer, denne side har høstet fra PubMed og Crossref, ikke skrevet i hånden. Når den ugentlige høst finder en ny artikel om dette emne, ændrer disse tal sig, og karakteriseringen ændrer sig med dem. Det er pointen: en håndskrevet påstand om, hvor stærkt et evidensgrundlag er, begynder at forfalde den dag, den er skrevet.

Publikationstype tages som kilden registrerer det. Det er ikke perfekt — tidsskrifter mærker inkonsekvent, og en artikel indekseret som en "gennemgang" kan være en systematisk en — så behandl båndene som omtrentlige. De er præcise nok til at skelne mellem forsøgs-litteratur og kommentar-litteratur, hvilket er den skelnen, der betyder noget.

Det stærkeste arbejde om dette emne

Ordnet efter studiedesign først, derefter nylighed. Det fulde sæt er listet i referencerne nedenfor.

  1. Vægtvedligeholdelse efter diætisk vægttab: Systematisk gennemgang og meta-analyse af effektiviteten af adfærdsmæssig intensiv intervention — Flore G, Preti A, Carta MG et al., 2022, meta-analyse
  2. Succesfuldt vægttab vedligeholdelse: En systematisk gennemgang af vægtkontrolregistre — Paixão C, Dias CM, Jorge R et al., 2020, systematisk gennemgang
  3. Bestemmende faktorer for vægttab vedligeholdelse: en systematisk gennemgang — Varkevisser RDM, van Stralen MM, Kroeze W et al., 2019, systematisk gennemgang
  4. Livsstilsændringer hos kvinder med polycystisk ovariesyndrom — Lim SS, Hutchison SK, Van Ryswyk E et al., 2019, meta-analyse
  5. Europæiske retningslinjer for fedmehåndtering hos voksne — Yumuk V, Tsigos C, Fried M et al., 2015, klinisk retningslinje
  6. Farmakoterapi til behandling af fedme — Ioannides-Demos LL, Proietto J, McNeil JJ, 2005, meta-analyse
  7. Effekten af sødemidler og sødmeforstærkere på vægtstyring og tarmmikrobiota sammensætning hos personer med overvægt eller fedme: SWEET-studiet — Pang MD, Kjølbæk L, Bastings JJAJ et al., 2025, randomiseret kontrolleret forsøg
  8. Explorativ analyse af spise- og fysisk aktivitetsrelaterede resultater fra et randomiseret kontrolleret forsøg for vægttabsvedligeholdelse med motion og liraglutid enkelt- eller kombinationsbehandling — Jensen SBK, Janus C, Lundgren JR et al., 2022, randomiseret kontrolleret forsøg
  9. Effekten af intensiv livsstilsintervention på kropsvægt og glyæmi ved tidlig type 2 diabetes (DIADEM-I): et åbent, parallelgruppe, randomiseret kontrolleret forsøg30117-0) — Taheri S, Zaghloul H, Chagoury O et al., 2020, randomiseret kontrolleret forsøg
  10. Opnåelse af vægttabsvedligeholdelse — James WP, 2001, randomiseret kontrolleret forsøg
Hvor meget forskning er der om vedligeholdelse?
11 publikationer er indekseret her, hvoraf 4 er forsøg og 6 er synteser.
Betyder mere forskning en stærkere konklusion?
Nej. Sammensætning betyder mere end volumen — fem randomiserede forsøg understøtter et krav langt bedre end femoghalvfjerds kommentarer, og citationsantal skelner ikke mellem dem.
Hvor aktuelt er dette?
Det seneste papir indekseret her er fra 2025. Sættet opdateres ugentligt fra PubMed og Crossref.
Hvorfor fortæller denne side mig ikke svaret?
Fordi det at opsummere en litteratur til en konklusion kræver læsning, og at gøre det automatisk er, hvordan selvsikker nonsens bliver offentliggjort. Denne side fortæller dig, hvor meget vægt en konklusion kunne bære; artiklerne på denne side foretager fortolkningen.

Referencer

Hver citation nedenfor linker til den originale peer-reviewed optegnelse på PubMed eller via DOI. Intet her er en erstatning for medicinsk rådgivning.

  1. Weight Maintenance after Dietary Weight Loss: Systematic Review and Meta-Analysis on the Effectiveness of Behavioural Intensive Intervention Flore G, Preti A, Carta MG, et al. · Nutrients · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35334917Full text
  2. Successful weight loss maintenance: A systematic review of weight control registries Paixão C, Dias CM, Jorge R, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32048787Full text
  3. Lifestyle changes in women with polycystic ovary syndrome Lim SS, Hutchison SK, Van Ryswyk E, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2019 · Meta-analysis DOIPubMed 30921477Full text
  4. Determinants of weight loss maintenance: a systematic review Varkevisser RDM, van Stralen MM, Kroeze W, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2019 · Systematic review DOIPubMed 30324651Full text
  5. European Guidelines for Obesity Management in Adults Yumuk V, Tsigos C, Fried M, et al. · Obesity facts · 2015 · Clinical guideline DOIPubMed 26641646Full text
  6. Pharmacotherapy for obesity Ioannides-Demos LL, Proietto J, McNeil JJ · Drugs · 2005 · Meta-analysis DOIPubMed 15977970
  7. Effect of sweeteners and sweetness enhancers on weight management and gut microbiota composition in individuals with overweight or obesity: the SWEET study Pang MD, Kjølbæk L, Bastings JJAJ, et al. · Nature metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 41057614Full text
  8. Exploratory analysis of eating- and physical activity-related outcomes from a randomized controlled trial for weight loss maintenance with exercise and liraglutide single or combination treatment Jensen SBK, Janus C, Lundgren JR, et al. · Nature communications · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35970829Full text
  9. Effect of intensive lifestyle intervention on bodyweight and glycaemia in early type 2 diabetes (DIADEM-I): an open-label, parallel-group, randomised controlled trial Taheri S, Zaghloul H, Chagoury O, et al. · The lancet. Diabetes & endocrinology · 2020 · Randomised controlled trial DOIPubMed 32445735
  10. Achieving weight-loss maintenance James WP · Postgraduate medicine · 2001 · Randomised controlled trial DOIPubMed 19667564
  11. The Effects of Exercise and Physical Activity on Weight Loss and Maintenance Swift DL, McGee JE, Earnest CP, et al. · Progress in cardiovascular diseases · 2018 · Review DOIPubMed 30003901

Denne side blev automatisk oversat fra engelsk. Citaterne og tallene er uændrede. Læs den engelske original, hvis noget lyder underligt. Læs den engelske original