Weight Loss Evidence

Zemljevid dokazov

Vzdrževanje: kakšna je osnova dokazov

11 publikacij, 4 od njih so poskusi in 6 sintez. Ta stran opisuje obliko te literature namesto da bi povzela njene zaključke.

Posodobljeno 3 min branje 11 navajanja

Iz česa je sestavljena osnova dokazov o vzdrževanju Od 11 publikacij o tej temi je razdelitev po vrsti študije: 6 meta-analiz, 4 randomizirani poskusi, 1 pregled. 641meta-analysis (6)randomised trial (4)review (1)
11 publikacij, razdeljenih po vrsti študije. Obseg ni moč — enaka številka je lahko rešena vprašanje ali kup komentarjev, in katera od obeh je, je skoraj povsem odvisno od te razdelitve. Zbrano iz PubMed in Crossref; vrsta publikacije, kot jo je zabeležil vir.

Iz česa je sestavljena ta literatura

Sinteza je tukaj pred primarno literaturo — pregledi in meta-analize, ki temeljijo na skromnem številu osnovnih študij. Zaupne zaključke obravnavajte s previdnostjo, ki jo zahteva velikost vzorca.

Najpomembnejša razlika je med sintezo in primarnim raziskovanjem. Meta-analiza združi poskuse in je najbližje rešenemu odgovoru, ki ga področje proizvede. Narativni pregled je branje istega gradiva s strani ene skupine in je lahko selektiven, ne da bi bil nepošten. Štetje skupaj, kar večina štetij citatov počne, zamegli točno tisto, kar želite vedeti.

Kdaj je bila objavljena literatura o vzdrževanju Leta objave za 11 člankov o tej temi, razvrščeni v skupine od pred 2015 do 2023 naprej. 2020-20224 papers2015-20194 papersBefore 20152 papers2023 onwards1 papers
Še vedno aktivno. Najnovejši članek tukaj je iz leta 2025, tako da je to področje, kjer odgovor, napisan danes, morda ne bo veljal dolgo. Leta objave, kot jih je zabeležil PubMed in Crossref.

Kako je ta stran zgrajena

Vse zgoraj je izračunano iz citatov, ki jih je ta stran zbrala iz PubMed in Crossref, ne pa ročno napisano. Ko tedenski pridelek najde nov članek o tej temi, se ti številki spremenijo in se z njimi spremeni tudi karakterizacija. To je bistvo: ročno napisano trditev o tem, kako močna je podlaga dokazov, začne razpadati na dan, ko je napisana.

Vrsta publikacije je prevzeta, kot jo zabeleži vir. To ni popolno — revije označujejo neenotno, in članek, indeksiran kot "pregled", je lahko sistematičen — zato obravnavajte skupine kot približne. Dovolj so natančne, da ločijo literaturo poskusov od literarne literature, kar je razlika, ki je pomembna.

Najmočnejše delo na to temo

Razvrščeno po načrtu študije najprej, nato po nedavnosti. Celoten niz je naveden v referencah spodaj.

  1. Vzdrževanje teže po prehranski izgubi teže: sistematični pregled in meta-analiza o učinkovitosti vedenjske intenzivne intervencije — Flore G, Preti A, Carta MG et al., 2022, meta-analiza
  2. Uspešno vzdrževanje izgube teže: sistematični pregled registrov nadzora teže — Paixão C, Dias CM, Jorge R et al., 2020, sistematični pregled
  3. Dejavniki vzdrževanja izgube teže: sistematični pregled — Varkevisser RDM, van Stralen MM, Kroeze W et al., 2019, sistematični pregled
  4. Spremembe življenjskega sloga pri ženskah s policističnim jajčnikom — Lim SS, Hutchison SK, Van Ryswyk E et al., 2019, meta-analiza
  5. Evropske smernice za obvladovanje debelosti pri odraslih — Yumuk V, Tsigos C, Fried M et al., 2015, klinične smernice
  6. Farmakoterapija za debelost — Ioannides-Demos LL, Proietto J, McNeil JJ, 2005, meta-analiza
  7. Učinek sladil in ojačevalcev sladkosti na obvladovanje teže in sestavo črevesne mikrobiote pri posameznikih z prekomerno težo ali debelostjo: študija SWEET — Pang MD, Kjølbæk L, Bastings JJAJ et al., 2025, randomizirani kontrolirani poskus
  8. Raziskovalna analiza izidov, povezanih z prehranjevanjem in telesno aktivnostjo, iz randomiziranega kontroliranega poskusa za vzdrževanje izgube teže z vadbo in zdravilom liraglutid v enojni ali kombinirani terapiji — Jensen SBK, Janus C, Lundgren JR et al., 2022, randomizirani kontrolirani poskus
  9. Učinek intenzivne življenjske intervencije na telesno težo in glikemijo v zgodnji fazi diabetesa tipa 2 (DIADEM-I): odprti, paralelni, randomizirani kontrolirani poskus30117-0) — Taheri S, Zaghloul H, Chagoury O et al., 2020, randomizirani kontrolirani poskus
  10. Dosego vzdrževanja izgube teže — James WP, 2001, randomizirani kontrolirani poskus
Koliko raziskav je o vzdrževanju?
11 publikacij je tukaj indeksiranih, od katerih so 4 poskusi in 6 sintez.
Ali več raziskav pomeni močnejši zaključek?
Ne. Sestava je pomembnejša od volumna — pet randomiziranih preskušanj podpira trditev veliko bolje kot petdeset komentarjev, in število citatov jih ne ločuje.
Kako aktualno je to?
Najnovejši članek, indeksiran tukaj, je iz leta 2025. Nabor se tedensko osvežuje iz PubMed in Crossref.
Zakaj ta stran ne pove odgovora?
Ker povzemanje literature v zaključek zahteva branje, in avtomatizacija tega je način, kako se objavljajo samozavestne neumnosti. Ta stran vam pove, koliko teže bi lahko imel zaključek; članki na tej strani izvajajo interpretacijo.

Reference

Vsaka navedba spodaj povezuje na izvirni recenzirani zapis na PubMedu ali preko DOI. Nič tukaj ni nadomestilo za medicinski nasvet.

  1. Weight Maintenance after Dietary Weight Loss: Systematic Review and Meta-Analysis on the Effectiveness of Behavioural Intensive Intervention Flore G, Preti A, Carta MG, et al. · Nutrients · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35334917Full text
  2. Successful weight loss maintenance: A systematic review of weight control registries Paixão C, Dias CM, Jorge R, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2020 · Systematic review DOIPubMed 32048787Full text
  3. Lifestyle changes in women with polycystic ovary syndrome Lim SS, Hutchison SK, Van Ryswyk E, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2019 · Meta-analysis DOIPubMed 30921477Full text
  4. Determinants of weight loss maintenance: a systematic review Varkevisser RDM, van Stralen MM, Kroeze W, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2019 · Systematic review DOIPubMed 30324651Full text
  5. European Guidelines for Obesity Management in Adults Yumuk V, Tsigos C, Fried M, et al. · Obesity facts · 2015 · Clinical guideline DOIPubMed 26641646Full text
  6. Pharmacotherapy for obesity Ioannides-Demos LL, Proietto J, McNeil JJ · Drugs · 2005 · Meta-analysis DOIPubMed 15977970
  7. Effect of sweeteners and sweetness enhancers on weight management and gut microbiota composition in individuals with overweight or obesity: the SWEET study Pang MD, Kjølbæk L, Bastings JJAJ, et al. · Nature metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 41057614Full text
  8. Exploratory analysis of eating- and physical activity-related outcomes from a randomized controlled trial for weight loss maintenance with exercise and liraglutide single or combination treatment Jensen SBK, Janus C, Lundgren JR, et al. · Nature communications · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35970829Full text
  9. Effect of intensive lifestyle intervention on bodyweight and glycaemia in early type 2 diabetes (DIADEM-I): an open-label, parallel-group, randomised controlled trial Taheri S, Zaghloul H, Chagoury O, et al. · The lancet. Diabetes & endocrinology · 2020 · Randomised controlled trial DOIPubMed 32445735
  10. Achieving weight-loss maintenance James WP · Postgraduate medicine · 2001 · Randomised controlled trial DOIPubMed 19667564
  11. The Effects of Exercise and Physical Activity on Weight Loss and Maintenance Swift DL, McGee JE, Earnest CP, et al. · Progress in cardiovascular diseases · 2018 · Review DOIPubMed 30003901

Ta stran je bila samodejno prevedena iz angleščine. Navedbe in številke ostajajo nespremenjene. Preberite angleški izvirnik, če se kaj zdi nenavadno. Preberite angleški izvirnik