Weight Loss Evidence

Sönnunarkort

Sjálfsmonitorun: hvernig sönnunargögnin líta út

11 útgáfur, 6 þeirra tilraunir og 2 samantektir. Þessi síða lýsir formi þessarar fræðigreinar frekar en að draga saman niðurstöður hennar.

Uppfært 3 mín lesning 11 tilvísanir

Hvað sönnunargögnin um sjálfsmonitorun innihalda Af 11 útgáfum um þetta efni, skiptast þær eftir rannsóknartegund: 2 meta-greiningar, 6 slembiraðaðar tilraunir, 2 yfirlit, 1 önnur. 2621meta-analysis (2)randomised trial (6)review (2)other (1)
11 ritgerðir, eftir rannsóknartegund. Magn er ekki styrkur — sama talan getur verið afgreidd spurning eða haugur af umfjöllun, og hvaða einn það er fer nánast alfarið eftir þessari sundurliðun. Safnað frá PubMed og Crossref; útgáfu tegund eins og skráð af heimildinni.

Hvað þessi fræðigreinar eru samsett af

Það er raunveruleg rannsóknarliteratúr hér, en tiltölulega lítil samantekt. Einstakar rannsóknir geta verið ósammála, og án meta-greiningar er auðvelt að finna eina sem styður næstum hvaða afstöðu sem er.

Skilgreiningin sem skiptir mestu máli er á milli samantektar og frumrannsókna. Meta-greining sameinar rannsóknir og er næst því að vera ákveðin svörun sem sviðið framleiðir. Narratífur yfirlit er lesning eins hóps á sama efni og getur verið valkvæð án þess að vera óheiðarleg. Að telja þau saman, sem flestar tilvísanir gera, dregur úr því sem þú vilt vita.

Hvenær var fræðigreinin um sjálfsmonitorun birt Birtu ár fyrir 11 ritgerðir um þetta efni, flokkað í hópa frá því fyrir 2015 til 2023 og áfram. 2020-20225 papers2023 onwards4 papersBefore 20152 papers
Enn virk. Nýjasta grein hér er frá 2024, svo þetta er svið þar sem svar skrifað í dag gæti ekki haldist lengi. Útgáfuár eins og skráð af PubMed og Crossref.

Hvernig þessi síða er byggð

Allt ofan er reiknað út frá tilvísunum sem þessi síða safnaði frá PubMed og Crossref, ekki skrifað handvirkt. Þegar vikulega uppskeran finnur nýja grein um þetta efni, breytast þessar tölur og lýsingin breytist með þeim. Það er málið: handskrifað fullyrðing um hversu sterkur sönnunargrunnur er byrjar að rýrna þann dag sem hún er skrifuð.

Útgáfu tegund er tekin eins og heimildin skráir það. Það er ekki fullkomið — tímarit merkja ólíkt, og grein sem skráð er sem "yfirlit" getur verið kerfisbundin — svo meðhöndlaðu flokkana sem nálægt. Þeir eru nógu nákvæmir til að aðgreina rannsóknarliteratúr frá umfjöllunarliteratúr, sem er sú aðgreining sem skiptir máli.

Sterkasta verk um þetta efni

Röðuð eftir rannsóknarsniði fyrst, síðan nýlegheit. Heildarsafnið er listað í heimildunum hér að neðan.

  1. Greining og meðferð fyrir forsykursykursýki: Yfirlit — Echouffo-Tcheugui JB, Perreault L, Ji L o.fl., 2023, meta-greining
  2. Sjálfsmonitorun við þyngdartap: kerfisbundið yfirlit yfir fræðina — Burke LE, Wang J, Sevick MA, 2011, kerfisbundið yfirlit
  3. Aðlögunarhæf hegðunaraðgerð fyrir þyngdarstjórnun: Slembiraðu klínískri tilraun — Spring B, Pfammatter AF, Scanlan L o.fl., 2024, slembiraðu tilraun
  4. Árangur og öryggi cagrilintide 2·4 mg sem gefið er einu sinni í viku ásamt semaglutide 2·4 mg einu sinni í viku við sykursýki tegund 2: fjölmiðlunar, slembiraðað, tvíblind, virkt stjórnað, 2. stigs tilraun01163-7) — Frias JP, Deenadayalan S, Erichsen L o.fl., 2023, slembiraðu tilraun
  5. Áhrif mHealth forrits (KENPO-app) fyrir sértæka heilsu leiðbeiningar á þyngdarsveiflur hjá fullorðnum með offitu og háþrýstingi: Pilot slembiraðað tilraun — Sakane N, Suganuma A, Domichi M o.fl., 2023, slembiraðu tilraun
  6. Isocaloric-restricted Miðjarðarhafs-diet og kínverskar diett með háu eða lágu plöntum hjá fullorðnum með forsykursykursýki — Luo Y, Wang J, Sun L o.fl., 2022, slembiraðu tilraun
  7. Fæðutegund sem takmarkar kolvetni eykur þyngdartap sem leiðir til bætinga í blóðsykurstjórn og lifrarfitu hjá einstaklingum með sykursýki tegund 2: slembiraðu tilraun — Thomsen MN, Skytte MJ, Samkani A o.fl., 2022, slembiraðu tilraun
  8. Sérsniðin fæðutegund fyrir blóðsykurssvörun eftir máltíð samanborið við Miðjarðarhafs-diet fyrir blóðsykurstjórn í forsykursykursýki — Ben-Yacov O, Godneva A, Rein M o.fl., 2021, slembiraðu tilraun
  9. Fæðuhugtök fyrir meðferð offitu hjá fullorðnum — Wiechert M, Holzapfel C, 2021, yfirlit
  10. Langtímaviðhald þyngdartaps — Wing RR, Phelan S, 2005, yfirlit
Hversu mikið rannsóknir eru til um sjálfsmonitorun?
11 útgáfur eru skráðar hér, þar af eru 6 tilraunir og 2 samantektir.
Þýðir meira rannsóknir sterkari niðurstöðu?
Nei. Samsetning skiptir meira máli en magn — fimm slembirannsóknir styðja fullyrðingu mun betur en fimmtíu umfjallanir, og tilvísunartölur aðgreina ekki á milli þeirra.
Hversu nýtt er þetta?
Nýjasta greinin skráð hér er frá 2024. Safnið er endurnýjað vikulega frá PubMed og Crossref.
Af hverju segir þessi síða mér ekki svarið?
Vegna þess að að draga saman fræðin í niðurstöðu krefst þess að lesa þau, og að gera það sjálfvirkt er hvernig vafasöm fullyrðing er birt. Þessi síða segir þér hversu mikið álag niðurstaða gæti þolað; greinar á þessari síðu sjá um túlkunina.

Tilvísanir

Hver tilvísun hér að neðan tengist upprunalegu ritrýndu skjalinu á PubMed eða í gegnum DOI. Ekkert hér er staðgengill fyrir læknisfræðilega ráðgjöf.

  1. Diagnosis and Management of Prediabetes: A Review Echouffo-Tcheugui JB, Perreault L, Ji L, et al. · JAMA · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 37039787
  2. Self-monitoring in weight loss: a systematic review of the literature Burke LE, Wang J, Sevick MA · Journal of the American Dietetic Association · 2011 · Systematic review DOIPubMed 21185970Full text
  3. An Adaptive Behavioral Intervention for Weight Loss Management: A Randomized Clinical Trial Spring B, Pfammatter AF, Scanlan L, et al. · JAMA · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38744428Full text
  4. Efficacy and safety of co-administered once-weekly cagrilintide 2·4 mg with once-weekly semaglutide 2·4 mg in type 2 diabetes: a multicentre, randomised, double-blind, active-controlled, phase 2 trial Frias JP, Deenadayalan S, Erichsen L, et al. · Lancet (London, England) · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37364590
  5. The Effect of a mHealth App (KENPO-app) for Specific Health Guidance on Weight Changes in Adults With Obesity and Hypertension: Pilot Randomized Controlled Trial Sakane N, Suganuma A, Domichi M, et al. · JMIR mHealth and uHealth · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37043287Full text
  6. Dietary carbohydrate restriction augments weight loss-induced improvements in glycaemic control and liver fat in individuals with type 2 diabetes: a randomised controlled trial Thomsen MN, Skytte MJ, Samkani A, et al. · Diabetologia · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 34993571Full text
  7. Isocaloric-restricted Mediterranean Diet and Chinese Diets High or Low in Plants in Adults With Prediabetes Luo Y, Wang J, Sun L, et al. · The Journal of clinical endocrinology and metabolism · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35579171Full text
  8. Personalized Postprandial Glucose Response-Targeting Diet Versus Mediterranean Diet for Glycemic Control in Prediabetes Ben-Yacov O, Godneva A, Rein M, et al. · Diabetes care · 2021 · Randomised controlled trial DOIPubMed 34301736
  9. Nutrition Concepts for the Treatment of Obesity in Adults Wiechert M, Holzapfel C · Nutrients · 2021 · Review DOIPubMed 35011045Full text
  10. Long-term weight loss maintenance Wing RR, Phelan S · The American journal of clinical nutrition · 2005 · Review DOIPubMed 16002825
  11. Taking back control Oliver N · Diabetic medicine : a journal of the British Diabetic Association · 2022 · Journal article DOIPubMed 35165918

Þessi síða var þýdd sjálfkrafa úr ensku. Tilvísanir og tölur eru óbreyttar. Lestu upprunalega ensku ef eitthvað hljómar undarlega. Lestu upprunalega ensku