Sönnunar um þyngdartap er hluti af neti óháðra heimildasíðna sem eru gefnar út af einum aðila. Sönnunar um þyngdartap ber saman inngrip eftir áhrifastærð og varanleika frekar en nýjungum, með sérstakri áherslu á viðhaldsfasa, þar sem næstum öll rannsóknartap á sér stað.
Hvernig síða er rannsökuð
Við skilgreinum spurninguna eins og lesandi myndi leita að henni, ekki eins og tímarit myndi orða hana.
Við drögum fram fræðin úr PubMed, með áherslu á samantektir, kerfisbundnar yfirlitsrannsóknir, slembirannsóknir og klínískar leiðbeiningar yfir allt annað.
Við lesum yfirlit og, þar sem aðgangur leyfir, heildartextann — með athygli á úrtaksstærð, lengd, fjármögnun og hvort niðurstaðan sem mæld er sé sú niðurstaða sem þig varðar.
Við skrifum svarið, síðan tengjum við tilvísanir við þær sérstöku setningar sem þær styðja.
Við skoðum síður aftur þegar mikil rannsókn eða leiðbeining kemur út.
Hvað við erum ekki
Þetta er ekki læknisfræðileg ráðgjöf, og það er ekki staðgengill fyrir lækni sem þekkir sögu þína. Rannsóknir á næringu og lyfjum eru háværar, áhrifastærðir hjá frjálsum einstaklingum eru venjulega minni en fyrirsagnir gefa til kynna, og næstum hver niðurstaða hér er meðaltal sem kann ekki að lýsa þér.
Leiðréttingar
Ef þú finnur villu, segðu okkur frá því og við munum laga það og skrá breytinguna á síðunni.
Þessi síða var þýdd sjálfkrafa úr ensku. Tilvísanir og tölur eru óbreyttar. Lestu upprunalega ensku ef eitthvað hljómar undarlega.
Lestu upprunalega ensku